懷孕初期會肚子疼嗎
懷孕對于女性朋友來說是非常幸福的一件事情,因為將有一個新生命出生。然而對于第一次懷孕或者是沒有還有的女性來說,往往都會問:懷孕初期會肚子疼嗎?這樣的問題。那懷孕的時候肚子會不會疼呢?今天小編就來為大家解答一下,有興趣的朋友就來看一下吧。
懷孕初期會肚子疼嗎
懷孕初期會肚子疼嗎?對于這個問題,小編要告訴大家的是,懷孕初期是會出現(xiàn)肚子疼現(xiàn)象的。因為懷孕的時候,子宮會增大,從而會使得孕婦腹部出現(xiàn)疼痛的情況。
每個孕婦懷孕初期癥狀都不一樣,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人聞到油味會覺得不舒服,有的人會肚子疼,這些癥狀通常出現(xiàn)在停經(jīng)6周以后,一般持續(xù)到懷孕3個月。每個人的情況都會有所不同,這和個人激素有關,有的人早孕反應時間比較長,直到16-18周才消失。
懷孕初期會肚子疼嗎?在懷孕初期,肚子疼是正常的生理反應,這是由于子宮增大,刺激骨骼引起的,孕婦會感到腹部有一種隱隱的牽拉痛。但是值得注意的是,有些肚子疼卻是病理性的,可能預示著流產(chǎn)征兆或異位妊娠等情況發(fā)生。如果懷孕初期持續(xù)不斷的肚子痛,并伴有出血癥狀,應立即入院檢查。因此,當出現(xiàn)懷孕初期的肚子疼的情況時,我們要學會分辨。由此可見,懷孕初期肚子疼雖然也是一種常見的現(xiàn)象,但并不是懷孕初期一定會肚子疼的,如果疼得厲害,就要引起重視。
懷孕初期腰酸怎么辦
懷孕初期,孕媽媽因為激素變化,嗜睡疲憊,如果孕初期腰酸,更加會覺得非常累。建議懷孕初期腰酸的話,孕媽媽要多多休息,不要久站久坐。懷孕初期不要做抬搬重物,不要爬高等高難度或者負力大的舉動。畢竟孕早期流產(chǎn)的幾率比較高,媽媽們要好好注意哦。
同時要注意保持好心情,如果太多敏感憂慮,身體也會吃不消呢。同時還要多多注意飲食均衡,對胎寶寶才是最好的。
如何預防懷孕初期腰酸
其實懷孕腰酸,不單止會出現(xiàn)在孕初期,隨著寶寶的長大,子宮越來越大,負荷也越來越重,孕中期和孕晚期都會有腰酸的情況。有50%--75%的孕媽媽在懷孕期間會有腰酸背痛的困擾。尤其當子宮內(nèi)逐日成長時,身體也起了很大的變化,如子宮擴張,激素變化、血液循環(huán)不良等。所以在平時就要好好預防,減輕孕媽媽的腰酸痛苦。預防和緩解腰酸,應該是整個孕期中,孕媽媽和準爸爸都要一起面對的哦??纯从惺裁崔k法可以幫助孕媽減輕腰酸吧。
1、適量孕期運動——餐后散步
其實最適合孕媽媽的運動就是散步。散步時要注意量力而行。特別是孕晚期散步時要有人陪伴,當有敏感宮縮時就停下腳步,休息片刻。散步時注意盡量在平坦的地方走路,因為孕晚期腹部增大孕婦看不見腳下,以免道路不平導致摔跤。不建議登山、爬樓梯,因為這種負重做功的運動對孕婦可能會很吃力,增加腰部的負擔。
2、按摩腰部——準爸爸配合
孕媽媽的腰酸的話,不能進搽藥酒、針灸,也不能貼膏藥,這些對胎寶寶都是有害的。最簡單的方法是使喚準爸爸來按摩腰部啦。
準爸爸要記得溫柔一點,力度不要過大,把兩手對搓發(fā)熱以后,重疊放于腰椎正中,由上而下推搓30-50次,至使局部產(chǎn)生發(fā)熱感,這樣可以減輕腰部的不適。還有一種方法,用兩手握拳,放腰部向四周滾動、按摩,自下而上,自上而下,反復多次進行。頭部可以配合前傾后仰,可以起到放松腰背部肌肉的作用,減輕腰背肌痙攣引起的酸痛。
懷孕初期腰酸是怎么回事
相信不少美媽在懷孕初期都會感到腰酸背痛,渾身不得勁,可是懷孕初期不顯肚,怎么會腰酸呢?懷孕初期腰酸是怎么回事呢?下面我們來了解一下!
一般來說,懷孕期間會腰酸背痛,大都是因為姿勢的改變,當子宮日益增大,腰部為了克服突出的腹部,會不自主的往后仰,而造成局部肌肉之拉扯。嚴重的話應請教醫(yī)生,是否有椎間盤突出的可能性。
懷孕初期因激素的影響關節(jié)韌帶松弛,子宮增大,壓迫盆腔組織與神經(jīng),由于腹部增大,身體的重心向后移,孕婦為了適應身體姿勢的平衡腰向前突,所以腰酸背痛。
那么準媽媽們要怎么改善癥狀呢?除了要充分休息之外,產(chǎn)前運動也是必不可少的,愛美的美媽們注意啦,這時候就要盡量減少穿高跟鞋啦,外出穿低跟鞋。
懷孕初期小腹痛的原因
對于懷孕初期會出現(xiàn)小腹痛的現(xiàn)象,相信第一次做媽媽的女性朋友都不是很清楚是什么原因導致的,那接下來我們就一起來看一下懷孕初期小腹痛的原因吧。
1、 生理性腹痛:子宮增大
孕媽媽小腹痛大多是從懷孕2-3個月的時候開始,專家指出,這個時候大部分孕婦之所以會出現(xiàn)有小腹痛的情況絕大部分原因是由于子宮增大導致的。因此隨著胎兒的逐漸發(fā)育,孕媽媽的子宮也會隨之增大,而增大的子宮會不斷刺激肋骨下緣,從而導致孕媽媽有小腹隱隱鈍痛的情況。
懷孕初期出現(xiàn)的小腹疼痛是因子宮的增大所導致的,這屬于正?,F(xiàn)象,準媽媽們不用太過擔心。
2、 病理性腹痛
(1)先兆流產(chǎn)或宮外孕
懷孕初期孕媽媽有先兆流產(chǎn)或宮外孕情況的,也會導致小腹疼痛,這種疼痛大多是持續(xù)下腹墜痛,并伴有陰道出血情況,這時候孕媽媽們需要及時到院治療。另外
(2)胃痛或其他疾病引起
懷孕初期,如果準媽媽們吃了一些變質的食物或是刺激性的食物,也是會導致小腹疼痛的。還有就是一些疾病,如急性胃炎、胃腸炎等疾病也是會導致小腹疼痛,若是因為疾病所導致的小腹疼痛,需盡快到醫(yī)院就診。
3、 胎盤剝落
有部分的孕婦在懷孕期間容易出現(xiàn)胎盤早剝的情況,這也是導致孕婦出現(xiàn)小腹痛的原因之一,雖然這種情況一般出現(xiàn)在懷孕晚期,但臨床上懷孕初期也有胎盤剝落顯現(xiàn)出現(xiàn)。
懷孕初期吃什么保胎
懷孕初期應該遵循營養(yǎng)全面、科學搭配的原則,避免懷孕初期營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩造成的滑胎事故。因此對于孕媽咪的飲食應注意少量多餐,食物烹調清淡,避免食用過分油膩和刺激性強的食物。另外,食物的選擇不僅要考慮營養(yǎng)全面性,還有適當?shù)恼疹櫟皆袐屵渥陨淼目谖丁?/p>
1、供給充足的熱量
孕初期很多孕婦有孕吐的困擾,可能會食欲不振,這時更應該注意食物的供給??梢噪S時吃一點高熱量小零食,如餅干、酸奶、堅果等。
2、供給充足的蛋白質
孕早期應更加注意蛋白質的攝入,多吃一些富含蛋白質的食物。蛋白質含量豐富的食物有雞蛋、豬瘦肉、雞肉、兔肉、牛肉、魚類、豆制品、小米、豆類等。在動物蛋白中,牛奶、蛋類的蛋白質是所有蛋白質食物中品質較好的,其原因是容易消化,氨基酸齊全。
3、攝入充足的維生素
女性懷孕時期需要的維生素營養(yǎng)是全面的,因此,在飲食調節(jié)上孕媽應注意各種維生素的吸收,多吃一些蔬菜和水果來補充各種維生素。尤其是葉酸、維生素B2、維生素B6等的攝入。
富含維生素的食物:胡蘿卜、西紅柿、雞蛋、牛肝和豬肝、牛奶、奶酪等。