我們都知道我們身體內(nèi)有各種各樣的生理值需要去平衡，一旦某方面的生理值出現(xiàn)了問(wèn)題，對(duì)于我們自身都會(huì)產(chǎn)生很大的負(fù)面影響，尤其是一些孕婦媽媽們，很多孕婦媽媽們由于孩子的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致自身非常容易出現(xiàn)各種各樣的疾病，了解一下孕婦尿檢ph值如何平衡非常重要。

1.女性懷孕前多吃香蕉和含鉀，鈣，維生素C等較多的食品，還要多吃一些堿性的食物，生男孩的機(jī)會(huì)也較大.科學(xué)家在解釋新發(fā)現(xiàn)時(shí)推測(cè)說(shuō)，特定的飲食習(xí)慣可能造成孕婦體內(nèi)葡萄糖水平較高，這也許會(huì)更有利于攜帶Y染色體的精子存活.因?yàn)檫@類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，增加Y精子順利與卵子受精，結(jié)合的機(jī)會(huì).比如：新鮮的蔬菜，牛奶，柳丁，香蕉，海帶等.人們每天吃的米，面，雜糧，肉，魚，禽，蛋等，在身體內(nèi)多呈酸性反應(yīng)生女孩可能大.

2.尿液PH值受食物影響十分明顯，要通過(guò)尿液的PH值來(lái)反映基礎(chǔ)體液酸堿水平的最佳測(cè)定方法是：在前一天吃完晚餐后，不要再吃東西，也不要喝酒、抽煙、熬夜、劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@些活動(dòng)都會(huì)導(dǎo)致體液臨時(shí)性產(chǎn)生大量酸性物質(zhì)。最好睡覺(jué)前排尿，以減少晚餐的部分影響，測(cè)定第二天早上起床的第一次尿液的中段尿(指排到一半時(shí)的尿)，可以反映尿液的酸堿水平。由于這一尿液是在隔離了10個(gè)小時(shí)沒(méi)有進(jìn)食活動(dòng)后產(chǎn)生的，尿液除了一部分為晚餐食物的影響外，另一部分是人體基本代謝的廢物，可以說(shuō)已使食物的影響減少到最低。除非食物的影響，通常早上第一次的尿液是人體一天中PH值最高的，弱堿性體液的人這一尿液PH值是大于6.5的。當(dāng)然由于食物的影響，其他時(shí)間所排的尿PH值會(huì)低于早上的尿，這只能說(shuō)明所吃的食物偏酸了，要采取措施，改變這一狀況，最好的方法就是將酸性和堿性的食品的比例安排好，減少酸性食物給人體帶來(lái)額外的排酸負(fù)擔(dān)。

大家都可以采用以上介紹的孕婦尿檢ph值的平衡方法進(jìn)行平衡，最好的平衡體內(nèi)pa垂直的方法就是注意多吃一些堿性的食物，孕婦媽媽們可以多喝一些紅棗枸杞湯，可以幫助我們達(dá)到很好的平衡自身ph值的同時(shí)還可以改善我們自身出現(xiàn)的內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。