?懷孕后肚子不舒服怎么辦

2017-02-06 00:02:28　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：女性懷孕后要注意事項較多，女性懷孕飲食和作息是一定全面注意的，這些方面不注意，對胎兒發(fā)育影響很大，而且會誘發(fā)胎兒發(fā)育異常情況，對這

女性懷孕后要注意事項較多，女性懷孕飲食和作息是一定全面注意的，這些方面不注意，對胎兒發(fā)育影響很大，而且會誘發(fā)胎兒發(fā)育異常情況，對這些女性也是要知道的，那懷孕后肚子不舒服怎么辦呢，女性懷孕的時候，出現(xiàn)這樣情況也是有一個不錯改善方法，下面就詳細介紹下。

懷孕后肚子不舒服怎么辦：

懷孕時血液會大量流入子宮，以提供胎兒成長所需的養(yǎng)分，在血流效應(yīng)的結(jié)果下，使得肚子變得不舒服。還因懷孕時子宮變大，壓迫到胃、腸器官，造成胃、腸器官的移位，原有的韌帶會受到拉扯，使得肚子產(chǎn)生疼痛感。

孕婦平常要多做做腹部按摩，由內(nèi)往外柔，動作要清要柔，可以讓肚子處于舒服狀態(tài)，減少疼痛；不能過于用力，否則會傷害到寶寶。要按時吃飯，飲食要有規(guī)律，避免暴飲暴食，堅持飯后散步，膳食應(yīng)以清淡、易消化為原則，早餐可進食一些烤饅頭片或蘇打餅干等，這些也可以讓肚子舒服很多。

那些患有高血壓的準媽媽或腹部受到外傷時，如果出現(xiàn)肚子難受，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，以防出現(xiàn)意外。

在對懷孕后肚子不舒服怎么回事認識后，緩解懷孕后肚子不舒服的時候，都是可以放心選擇以上方式，但是要注意對懷孕后肚子不舒服后，女性不能隨意的選擇治療方法，否則對自身身體會有影響的，這點女性也是要注意的。