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?妊娠反應(yīng)多長時(shí)間結(jié)束呢

2017-02-05 23:52:11  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:妊娠反應(yīng)是很多孕婦都會(huì)出現(xiàn)的征兆,因?yàn)轶w質(zhì)的不同,所以具體的妊娠反應(yīng)也是會(huì)有比較大的差別,孕婦本身就是比較特殊的人群,懷孕之后身體

妊娠反應(yīng)是很多孕婦都會(huì)出現(xiàn)的征兆,因?yàn)轶w質(zhì)的不同,所以具體的妊娠反應(yīng)也是會(huì)有比較大的差別,孕婦本身就是比較特殊的人群,懷孕之后身體都會(huì)出現(xiàn)一系列的變化,只有正確的解決這些問題才能讓胎兒健康,接下來我們就為大家詳細(xì)的介紹一下關(guān)于妊娠反應(yīng)多長時(shí)間結(jié)束的問題。

大多數(shù)孕婦在妊娠約12周左右,妊娠反應(yīng)大多會(huì)自然消失,一般不需特殊處理。孕婦在妊娠早期,也就是妊娠的0—12周,胎兒正處于劇烈的分化期,此時(shí)的孕婦會(huì)因身體內(nèi)的一系列變化、反應(yīng)出現(xiàn)惡心、嘔吐、乏力等一系列的妊娠反應(yīng)。大多數(shù)孕婦在到了妊娠中期之后,也就是妊娠的12個(gè)星期左右,胎兒發(fā)育基本定型,反應(yīng)也不再劇烈,妊娠的反應(yīng)也就自然會(huì)減輕或者消退。

要注意保持身心愉悅。準(zhǔn)媽媽們在懷孕期間一定要保持心情舒暢,無論遇到多么不痛快的事情,都要設(shè)法的調(diào)節(jié)自己的情緒,為了腹中的胎兒,為了自己的健康,要設(shè)法控制好自己的情緒,多與朋友、愛人交談,多看看笑話書籍,多看看喜劇片,讓自己的心樂起來。

要注意飲食合理搭配。在飲食上注意搭配,盡量少吃辛辣、油膩、刺激的食物,要以清淡合口味為主,注意少食多餐,不可暴飲暴食,特別是晚飯,要控制好食量。要少吃高脂肪、高熱量的食物。在保證營養(yǎng)的同時(shí),可是適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些話梅、柑橘等酸甜爽口的水果,以緩解惡心、嘔吐癥狀。每天早上起來,要及時(shí)的進(jìn)食,否則空腹會(huì)引發(fā)惡心、嘔吐。要注意食物的色、味,要注意不斷改進(jìn)飯菜的花樣,以增進(jìn)孕婦的食欲。

上面的這些內(nèi)容就是關(guān)于妊娠反應(yīng)多長時(shí)間結(jié)束的問題介紹了,其實(shí),不管是那個(gè)階段的孕婦都需要格外的注意自己的身體變化,妊娠反應(yīng)雖然會(huì)結(jié)束,但是時(shí)間長短還是需要根據(jù)每個(gè)孕婦的情況來確定的,如果妊娠反應(yīng)影響到生活的話需要及時(shí)去醫(yī)院。

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