女性在懷孕的時(shí)候，對自身和胎兒都是要進(jìn)行很好的保護(hù)，尤其是在運(yùn)動上，都是不能過于激烈，而且運(yùn)動的時(shí)候，可以選擇簡單的走步，這樣的做法使得身體不會受到傷害，進(jìn)而不會影響到胎兒的成長，很多女性在懷孕的時(shí)候，都不知道該怎么做好，那懷孕32周注意事項(xiàng)都有什么呢？

女性到了后期的時(shí)候，在身體各方面，都是要進(jìn)行注意，這樣對生產(chǎn)的時(shí)候，也是有著很好的幫助作用，那懷孕32周注意事項(xiàng)都有什么呢，是很多女性不太了解的。

懷孕32周注意事項(xiàng)：

胎動

你會發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在胎兒動得次數(shù)比原來少了，動作也減弱了，再也不會像原來那樣在你的肚子里翻筋斗了。別擔(dān)心，只要你還能感覺得到胎兒在蠕動，就說明他很好。這是因?yàn)樘荷眢w長大了許多，媽媽子宮內(nèi)的空間已經(jīng)快被占滿了，他的手腳動不開了。即使如此，胎兒還要繼續(xù)長大，而且在出生前至少還要長1000克左右呢！

學(xué)習(xí)產(chǎn)時(shí)用力

陣痛之后，分娩開始。這時(shí)因?yàn)橹蹦c受到壓迫，產(chǎn)婦可自然向下用力。如果用力得當(dāng)，腹部受到強(qiáng)烈壓力，從而將胎兒經(jīng)產(chǎn)道推出。如果用力不當(dāng)，力量集中上半身，就沒有效果。為了在分娩時(shí)能正確使用用力方法，練習(xí)時(shí)應(yīng)注意動作的準(zhǔn)確性。

胎位異常

如果胎兒臀在下頭在上，這種胎位叫臀位。如果胎兒身體與母親身體的長軸相垂直，便是橫產(chǎn)式，橫位很少能自然順產(chǎn)。在孕32周以后，由于胎兒生長快，羊水相對減少，胎兒的位置相對確定。在產(chǎn)前檢查時(shí)，醫(yī)生已可以查清胎兒的位置，對胎位異常，進(jìn)行胎位糾正。

脂肪酸

科學(xué)研究證實(shí)，人體所必需的脂肪酸，如亞油酸、亞麻酸和花生四烯酸等，人體自身是無法合成的，只能靠食物供給。而這些脂肪酸主要存在于植物油中，動物油中含量極少。人體缺乏脂肪酸，可引起皮膚粗糙、頭發(fā)易斷、皮屑增多等，嬰兒則易患濕疹。為了預(yù)防嬰兒患濕疹，你應(yīng)多吃些植物油。

通過以上介紹，對懷孕32周注意事項(xiàng)也是有著很好的了解，女性在懷孕32周的時(shí)候，在對以上這些都是要進(jìn)行注意，否則對寶寶的影響是很大的，而且不進(jìn)行注意的話，也是會誘發(fā)出現(xiàn)其他問題來，這些都是要注意的。