懷孕五個月時漂亮媽媽要注意身體細(xì)微變化
2017-01-02 21:07:15 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：懷孕五個月時既懷孕中期，胎兒正處在急需要大量營養(yǎng)的時期，孕媽媽們要密切關(guān)注到自己身體的變化，并且做好預(yù)防工作。黑斑，雀斑
懷孕后，
懷孕五個月時既懷孕中期，胎兒正處在急需要大量營養(yǎng)的時期，孕媽媽們要密切關(guān)注到自己身體的變化，并且做好預(yù)防工作。
黑斑，雀斑
懷孕后，首先乳頭會漸漸變黑，此外，腹部中央、外陰部等處都有色素沉淀，臉上的黑斑、雀斑更加明顯，這是由于皮膚細(xì)胞中的黑色素沉淀所致，在生產(chǎn)后顏色會慢慢變淡，以后大多會消失。
防止紫外線，多攝取維生素類食物，即可預(yù)防黑斑、雀斑，生活規(guī)律不熬夜也能有效控制發(fā)生上述情況。
浮腫
懷孕時經(jīng)常有身體浮腫的情形，這是由于體重增加造成體內(nèi)水分也增加，其中多數(shù)為腳部浮腫，這是因為受到子宮壓迫，下半身血液循環(huán)不良造成的。此時可坐下將腿伸直，或把腳部墊高。
浮腫和妊娠毒血癥有密切的關(guān)系。若早上起床有浮腫情形，并且體重一周內(nèi)增加500克以上時，請到醫(yī)院檢查。
妊娠紋
身體上產(chǎn)生的紫紅色線條稱為妊娠紋，一般出現(xiàn)在下腹部、乳房、臂部、大腿上。這是由于乳房或腹部急速隆起，肌膚的伸展性失去平衡而導(dǎo)致，生產(chǎn)后此紋路會變淡，不必過于緊張。
看來懷孕五個月的孕婦確實要經(jīng)受不同程度上的身體不適，準(zhǔn)媽媽們要用上面這些預(yù)防的方法進(jìn)行合理的預(yù)防。
