女性在生產(chǎn)后，在飲食上要選擇簡(jiǎn)單食物，對(duì)一些復(fù)雜食物都是不要吃的，而且女性生產(chǎn)后，做月子的時(shí)候，一定要對(duì)涼性食物不要選擇，同時(shí)也不要著涼，否則會(huì)影響到身體健康，那女人生孩子后多久來(lái)月經(jīng)呢，這也是很多女性不清楚的，下面就詳細(xì)的介紹下，使得有一些認(rèn)識(shí)。

女人生孩子后多久來(lái)月經(jīng)：

從醫(yī)學(xué)角度來(lái)講，根據(jù)子宮內(nèi)膜的組織形態(tài)來(lái)推測(cè)，可能早在產(chǎn)后33-42天，卵巢就可排卵了。此外，在產(chǎn)后6周，也可觀察到排卵過(guò)后的黃體存在。因此，如果媽媽沒(méi)有喂奶，月經(jīng)通常在產(chǎn)后6~8周內(nèi)會(huì)來(lái)。研究資料顯示，沒(méi)有哺乳的產(chǎn)婦，有4O%在產(chǎn)后6周恢復(fù)排卵;到了產(chǎn)后8-12周，還沒(méi)有恢復(fù)排卵及月經(jīng)的產(chǎn)婦大約只占35%。哺乳的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后12周約有25%會(huì)恢復(fù)排卵與月經(jīng)，大多數(shù)哺乳產(chǎn)婦通常要到18周才完全恢復(fù)排卵機(jī)能。不過(guò)，有時(shí)很難在臨床上確定產(chǎn)后第一次月經(jīng)的確切時(shí)間，而且少數(shù)產(chǎn)婦會(huì)在分娩后馬上開(kāi)始有少到中量的間歇性出血。

哺乳媽咪的月經(jīng)

母乳喂哺嬰兒的新媽媽，排卵及月經(jīng)恢復(fù)較遲，有的要在一年后才來(lái)月經(jīng)。大多數(shù)人第一次的月經(jīng)量比平時(shí)月經(jīng)量多，第二次月經(jīng)就正常了，因此不必治療。

當(dāng)月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，哺乳媽咪的乳量一般會(huì)有所減少，乳汁中所含蛋白質(zhì)及脂肪的質(zhì)量也稍有變化，蛋白質(zhì)的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。這種乳汁有時(shí)會(huì)引起嬰兒消化不良癥狀，但這是暫時(shí)的現(xiàn)象，待經(jīng)期過(guò)后，就會(huì)恢復(fù)正常。因此無(wú)論是處在經(jīng)期或經(jīng)期后，媽咪都無(wú)須停止喂哺。

在對(duì)女人生孩子后多久來(lái)月經(jīng)認(rèn)識(shí)后，女性在生產(chǎn)后，如果一直沒(méi)有來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，都是要及時(shí)進(jìn)行身體檢查，這樣對(duì)自身具體情況有一些掌握，在緩解的時(shí)候，也是能夠選擇到正確方法，這點(diǎn)女性也是要注意的。