哺乳期乳房有仲塊怎么辦
女性在哺乳期的時(shí)候，在飲食上要合理進(jìn)行，尤其這個(gè)時(shí)候?qū)σ恍龅?、油膩食物都是要減少選擇，否則對(duì)自身健康會(huì)有影響，女性哺乳期選擇湯是不錯(cuò)之選，湯對(duì)提高身體免疫力有很好幫助，而且湯的營(yíng)養(yǎng)元素比較多，適合女性選擇，那哺乳期乳房有仲塊怎么辦呢？
哺乳期乳房有仲塊怎么辦：
如果是哺乳的前一、二個(gè)月出現(xiàn)乳房腫塊的話，一般是由于乳房沒(méi)有暢通引起的，也就是說(shuō)由于奶水淤積在一塊引起的。這時(shí)主要是想辦法疏通乳房。
用溫水或溫毛巾先敷十分鐘，然后用手中度力量揉硬塊的地方，反復(fù)三次，然后隔二個(gè)小時(shí)再這樣做，一般要三天四天才能揉開(kāi)，每次揉的時(shí)候不要短于二十分鐘，太長(zhǎng)時(shí)間也不行，到時(shí)候乳房會(huì)疼的。揉的時(shí)候要以你乳房不疼的力度來(lái)揉，力太大就起反作用了。另外，每次寶寶吃完都要把余下的奶都擠出去，這樣才會(huì)有更多的奶出來(lái)，不會(huì)因?yàn)閿D掉了就沒(méi)有奶了。
哺乳期乳房腫塊怎么辦之持續(xù)性腫塊
如果是3、4個(gè)月以后，乳房還是持續(xù)性的腫塊，那么久要考慮為乳腺炎了，這時(shí)就要去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療了。
在對(duì)哺乳期乳房有仲塊怎么辦認(rèn)識(shí)后，對(duì)改善這樣問(wèn)題上，也是要按照醫(yī)生的建議進(jìn)行，對(duì)不同女性出現(xiàn)腫塊大小都是不一樣的，所以在改善的時(shí)候，選擇的方法也是有一些區(qū)別，這點(diǎn)女性也都是要進(jìn)行注意的。
