產(chǎn)后牙齒松動怎么回事的??？
很多媽媽在生完孩子之后，會有一個發(fā)現(xiàn)，怎么自己這段時間牙齒感覺有明顯的松動，但是現(xiàn)在自己在剛剛生完孩子的過程當(dāng)中，還要給孩子喂奶，所以很多媽媽都會覺得不敢隨便吃藥，也不會隨便去看醫(yī)生，但是這種情況到底是什么原因所引起的呢，應(yīng)該要如何調(diào)理呢？來看一下吧！
產(chǎn)后牙齒松動，原因較多。一是懷孕時和分娩后不注意飲食衛(wèi)生、忽視口腔保健，在充血腫脹的牙齦處形成大量的細(xì)菌堆積并鈣化，牙石中的細(xì)菌分泌毒素和代謝物，腐蝕牙齦，牙齒慢慢失去牙齦和牙周組織保護(hù)，最后松動脫落。
二是缺鈣，孕期缺鈣，在產(chǎn)后會出現(xiàn)牙齒疏松或牙齒脫落現(xiàn)象；產(chǎn)后處于哺乳期的新媽媽平均每天丟失鈣約300毫克，體內(nèi)的雌激素水平較低，泌乳素水平較高，在月經(jīng)沒有復(fù)潮之前，骨頭更新鈣的能力處于低水平，分泌進(jìn)乳汁中的鈣質(zhì)是動用母親自身的鈣儲備，這時，如不及時補(bǔ)充鈣，也會出現(xiàn)牙齒松動。
三是產(chǎn)后飲食上的原因，產(chǎn)后常食用堅硬食物、酸性食物、冷飲等傷害了牙齒。
為了保證母體的鈣不被動用，乳母應(yīng)增加鈣的攝入量，多吃含鈣豐富的食物如牛奶及乳制品、蝦皮、海帶、紫菜，還有大豆及豆制品和各種瓜子、芝麻醬等，可吃些鈣強(qiáng)化食品。還應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)行戶外活動，多曬太陽，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣劑及維生生素D。
建議媽媽在這段時間，一定要注意休息，因為剛剛生完孩子，在坐月子的過程當(dāng)中身體會比較的虛弱，而且一定要坐好月子千萬不要受涼，否則很有可能會落下很多月子病，對以后的身體康復(fù)也有很多的影響，這段時間飲食一定要注意多吃有營養(yǎng)的。
