引產(chǎn)也就是我們常說(shuō)的流產(chǎn)，一般是因?yàn)橐馔鈶言校且驗(yàn)楝F(xiàn)在大家的工作忙碌很多原因，有的女性因?yàn)檫@樣的現(xiàn)象，會(huì)采取留人留，在遺產(chǎn)的過(guò)程中最傷害的地方，就是子宮和卵巢，一不小心還容易大出血，所以我們需要到正規(guī)的渠道進(jìn)行引產(chǎn)，那么引產(chǎn)的傷害到底有多大呢？

那是因人而異的，有些人身體強(qiáng)的話就沒(méi)有什么反應(yīng)，身體虛的話就有可能出現(xiàn)些感染，或是月經(jīng)不調(diào)等癥狀； 引產(chǎn)后應(yīng)重視飲食的補(bǔ)養(yǎng)，這對(duì)女性身體健康有很大的影響。

因?yàn)橐a(chǎn)對(duì)身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上引產(chǎn)過(guò)程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使引產(chǎn)后的身體比較虛弱，所以食物選擇既要講究營(yíng)養(yǎng)，又要容易消化吸收?？晒┙o動(dòng)物肝、動(dòng)物血、鮮魚(yú)、嫩雞、雞蛋、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。

不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。

應(yīng)多吃易于消化的食物。切實(shí)做好引產(chǎn)后的自我保健，對(duì)于促使身體和生殖器官順利地恢復(fù)健康至關(guān)重要。鹿胎是純天然動(dòng)物藥，是鹿的胎盤(pán)，有針對(duì)性的恢復(fù)卵巢功能，加速子宮創(chuàng)傷自愈。

是引產(chǎn)后必不可少的補(bǔ)益良品。除了用藥外，還要從精神方面調(diào)理，心態(tài)要平衡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，樂(lè)觀面對(duì)生活……身心健康才是女人完美的狀態(tài)。

補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以一月為宜，平時(shí)身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當(dāng)延長(zhǎng)補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間。獲取更多鹿胎知識(shí)，請(qǐng)搜索 鹿胎網(wǎng) 了解。

以上作出解答及指導(dǎo)建議，并提醒女性朋友平時(shí)注意保持好的心態(tài)，合理的飲食及休息等。

如果在過(guò)程中稍有不注意，或是選擇的引產(chǎn)地點(diǎn)不是正規(guī)的渠道，就會(huì)引起大出血嚴(yán)重的，還會(huì)傷害到子宮，引起習(xí)慣性流產(chǎn)，建議大家平時(shí)最好不要引產(chǎn)，做好避孕措施，以免意外懷孕進(jìn)行引產(chǎn)給身體帶來(lái)不良的后果。