十月寶寶食譜介紹
2017-04-06 12:42:18 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
熱度： ℃
導(dǎo)語(yǔ)：每一個(gè)孩子都是父母的心頭肉，父母都希望盡自己所能給孩子吃最好的，穿最好的，給孩子自己所有的一切。但是，對(duì)于10個(gè)月的寶寶，不是什么東
每一個(gè)孩子都是父母的心頭肉，父母都希望盡自己所能給孩子吃最好的，穿最好的，給孩子自己所有的一切。但是，對(duì)于10個(gè)月的寶寶，不是什么東西，什么補(bǔ)品都可以隨便吃的。那么10個(gè)月的寶寶最好吃什么了，有沒(méi)有好一點(diǎn)的食譜呢？答案是有。父母?jìng)兛催^(guò)來(lái)，這里就是10個(gè)月寶寶的食譜。
肉糜粥
將豬瘦肉洗凈，用刀剁碎或放入絞肉機(jī)內(nèi)絞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥內(nèi)，再加食鹽即可食用。
魚(yú)粥
洗凈去內(nèi)臟的魚(yú)如青魚(yú)、帶魚(yú)、鰻魚(yú)等)，整條蒸熟去骨，將魚(yú)肉研碎拌入粥中，加適量食鹽、蔥、少許酒，即成魚(yú)粥。
蛋花粥
將1只雞蛋打碎放人已煮好的粥中，邊攪邊燒，煮沸加鹽和熟油。
豬肝泥粥
洗凈的豬肝用刀橫剖，再取出切面處泥狀物，加酒、鹽放入粥中煮透。上述各種粥內(nèi)最后均應(yīng)加入萊泥和豆制品煮熟再吃。
香蕉薯糊：
香蕉1/2只，雞蛋1只，馬鈴薯1/4個(gè)，牛奶適量。
做法∶
馬鈴薯去皮切粒，隔水蒸20分鐘，壓成茸。
把雞蛋煮熟，去殼，取出1/4只蛋黃，壓成茸。
香蕉去皮，壓成茸。
把蛋黃茸、馬鈴薯茸及香蕉茸拌勻，再下牛奶拌勻即可。
也可選用木瓜或啤梨來(lái)代替馬鈴薯，做出不同的口味。
看了上面的食譜，相信各位父母都應(yīng)該知道給自己的孩子吃什么才是有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值了吧。寶寶要是從小吃的健康，長(zhǎng)大后身體才會(huì)更健康，皮膚才會(huì)更好。從小吃的東西相當(dāng)于是為以后的成長(zhǎng)打好基礎(chǔ)，食譜正確健康，孩子才能茁壯成長(zhǎng)。
