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嬰兒喝羊奶好還是牛奶好呢

2017-04-01 10:43:02  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:隨著生活水平的提高,人們越來越注意嬰兒應(yīng)該喝羊奶好還是牛奶好這個(gè)問題。對于牛奶跟羊奶的選擇,我們還是需要從它們對于嬰兒的身體發(fā)育去

隨著生活水平的提高,人們越來越注意嬰兒應(yīng)該喝羊奶好還是牛奶好這個(gè)問題。對于牛奶跟羊奶的選擇,我們還是需要從它們對于嬰兒的身體發(fā)育去了解它。嬰兒都是父母心中最為關(guān)心的,所以媽媽們會對于寶寶的飲食問題很關(guān)注,特別是在牛奶跟羊奶的選擇方面上,希望你們可以來了解一下這篇文章介紹的內(nèi)容。

據(jù)營養(yǎng)學(xué)專家介紹,羊奶在國際營養(yǎng)學(xué)界被稱為“奶中之王”,羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一,更利于人體吸收,并且長期飲用羊奶不會引起發(fā)胖。

然而牛奶里含鈣質(zhì)比較豐富,也是寶寶在發(fā)育過程中最不能缺少的營養(yǎng)之一,還可以增強(qiáng)免疫力,幫助睡眠,幫助其它食品的吸收、消化。

不過,牛奶和羊奶兩者相比較,在對營養(yǎng)方面各具千秋,不過喝羊奶的人較少,很多人聞不慣它的味道,對它的營養(yǎng)價(jià)值也不夠了解。其實(shí),早在《本草綱目》中就曾提到:“羊乳甘溫?zé)o毒、潤心肺、補(bǔ)肺腎氣?!敝嗅t(yī)一直把羊奶看作對肺和氣管特別有益的食物。

現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),羊奶中的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì),尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高;維生素A、B含量也高于牛奶,對保護(hù)視力、恢復(fù)體能有好處。和牛奶相比,羊奶更容易消化,嬰兒對羊奶的消化率可達(dá)94%以上。

嬰兒喝羊奶好還是牛奶好這個(gè)問題,是根據(jù)嬰兒的發(fā)育階段去判斷的,在嬰兒剛出生的時(shí)候,最好是選擇羊奶喂養(yǎng),因?yàn)檠蚰毯械臓I養(yǎng)物質(zhì)跟母乳比較接近。嬰兒喝羊奶好還是牛奶好,歸跟到底還是我們要從兩者對小孩子的利益入手去分析,到底兩個(gè)更好得根據(jù)小孩子的需求而決定它的價(jià)值。

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