嬰兒在發(fā)育的階段最好的食物當(dāng)然是母乳了，但是嬰兒隨著長(zhǎng)大僅僅依靠母乳是很難滿(mǎn)足嬰兒對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的需求，所以我們就出現(xiàn)了一些輔食，嬰兒一般到了五個(gè)多月后就需要吃一些輔食了，那么什么東西可以作為輔食給嬰兒食用呢，下文我們一起看看。

五個(gè)多月寶寶輔食有很多種，我們不但可以在市面上買(mǎi)到五個(gè)多月寶寶輔食，也可以自己制作出五個(gè)多月寶寶輔食。給嬰兒吃輔食還有一些原則呢。

1、每次是應(yīng)該只給孩子添加一種輔食，觀察幾天后大便正常，無(wú)過(guò)敏反應(yīng)才可添加另一種。若吃的東西原樣排出，不可加量喂輔食，也不要換食物種類(lèi)，慢慢會(huì)適應(yīng)的。

2、在每次喂奶前寶寶饑餓時(shí)，先喂輔食。另外，在寶寶臨睡前最后一次喂奶后，給他補(bǔ)喂一些淀粉類(lèi)輔食，有助于夜間睡眠安穩(wěn)。隨著時(shí)間的推移，以后逐漸減少這一次喂奶的量而增加輔食的量，以幫助寶寶完成輔食的完全替代過(guò)程。

3、輔食的添加先開(kāi)始最好從加雞蛋黃開(kāi)始，雞蛋黃含鐵豐富，又容易消化吸收，常被作為嬰兒添加的第一種輔食。制作過(guò)程：取熟白水雞蛋(煮老點(diǎn)，不要蛋黃還粘糊的那種)，蛋黃1/4個(gè)，用小勺碾碎，直接加入泡好的奶粉中，反復(fù)攪拌后用小勺喂食寶寶。3-4天后，如果寶寶消化很好，大便正常，無(wú)過(guò)敏現(xiàn)象，可加喂到1/2個(gè)，再觀察一段時(shí)間，沒(méi)有問(wèn)題后，可加到一個(gè)。而且可以在蛋黃中滴2-3滴的橙汁、桔子汁等VC豐富的果汁，可以促進(jìn)孩子吸收鐵。

4、米粉少有過(guò)敏現(xiàn)象發(fā)生，也很適合寶寶吃。

需要注意：

1、讓孩子坐著吃，形成吃食“條件反射”，為以后創(chuàng)造有利條件.

2、進(jìn)食氣氛愉快，不要在寶寶不高興時(shí)候逼他吃。

3、要用小勺喂，挑一點(diǎn)，放入寶寶舌頭中部，待寶寶吞咽后再取出。

4、寶寶濕疹，不要喂致敏食物，如奶、蛋、魚(yú)等。

5、制作輔食注意衛(wèi)生，手和工具要干凈，原料新鮮，做出后盡早喂寶寶，吃不完的倒掉，不要放到第二天。

6、不要放糖和鹽等調(diào)味品，盡量清淡，6個(gè)月后可給少量鹽。

上文我們介紹了什么是輔食，我們知道嬰兒隨著年齡的增長(zhǎng)母乳已經(jīng)不能滿(mǎn)足嬰兒的營(yíng)養(yǎng)，所以我們需要采用輔食來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，嬰兒一般在五個(gè)多月后可以吃一些輔食，輔食我們可以購(gòu)買(mǎi)也可以自己制作出來(lái)。