寶寶厭食吃什么
目前不愛吃飯的寶寶非常多，很多原因導致寶寶厭食如果缺鈣，鋅，都會引起寶寶厭食不愛吃飯，那么最好用食療的方法來補充營養(yǎng)。寶寶也是避免挑食的，在孩子能吃飯的時候最好讓寶寶什么都吃多補充營養(yǎng)適量的給孩子買點營養(yǎng)餐加入奶粉里有很好的補充各種維生素的作用。
寶寶如果火大也有可能導致不愛吃飯厭食，所以要經(jīng)常給寶寶喝水。寶寶營養(yǎng)多吃新鮮的蔬菜、水果、堅果、豆?jié){、肉類等食物，而且寶寶也應該加強鍛煉。
孩子厭食最常見的為一些心理因素：1、兒童的中樞神經(jīng)系統(tǒng)受到不良心理刺激如驚嚇、恐懼、緊張、悲哭等，均可能引起消化功能紊亂，食欲減退；2、父母對孩子要求過高，限制孩子的活動，如禁止與其他兒童玩耍，在進餐前和餐桌上訓斥孩子，都會影響兒童情緒和食欲，導致孩子厭食；3、當孩子食欲不振時，采用強制手段或威嚇辦法逼迫孩子進食，往往使孩子產生逆反心理而拒絕進食；4、過分溺愛，無限制遷就孩子，使孩子養(yǎng)成任性，動不動就以不吃飯來威脅大人以達到目的的習慣；5、生活無規(guī)律，孩子睡得過遲，以致睡眠不足，過度疲乏，引起厭食；6、一次吃得太多，“吃傷了”，或進餐時缺乏同年齡的伙伴，或食物烹調不佳，或進餐環(huán)境混亂，均可使孩子食欲低下，導致厭食。
在清楚兒童厭食的原因后，做為家長的就應該高度重視了。在以后的生活中可以防患于未然！那么，針對兒童厭食的情況應該怎么處理呢？作為一個兒科醫(yī)生，我向你推薦寶唄樂兒童益生菌顆粒。我的很多小患者，都通過它調節(jié)腸胃，改善胃口的。喝過寶唄樂兒童益生菌顆粒的兒童，都說胃口好了。在平日里亦可長期飲用，有增強免疫力的作用呢！寶唄樂兒童益生菌顆粒里添加了豐富的維生素CB1B2B6和乳酸鈣、乳酸鋅，可以迅速補充營養(yǎng)成分，有利吸收，從根本給身體上讓寶寶受益。
寶寶應該多吃點五谷雜糧因為膳食纖維比較多有很好的促進腸道蠕動的作用。寶寶如果厭食應該給寶寶換換不同的口味，換換做法來食用。掉樣做也會引起孩子的食物興趣。
