夏天開(kāi)空調(diào)的人很多，畢竟天氣太熱，不開(kāi)空調(diào)會(huì)睡不著，但建議大家開(kāi)空調(diào)時(shí)蓋蓋被子，不然太冷了容易感冒，一般都會(huì)選擇空調(diào)被或者涼感被，這樣睡覺(jué)會(huì)更舒適，大家可以根據(jù)自己怕熱還是怕冷的角度上考慮，從而更好的選擇夏天開(kāi)空調(diào)蓋什么被子舒服。下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
本文目錄
1、夏天開(kāi)空調(diào)蓋什么被子舒服？
2、開(kāi)空調(diào)蓋被子是什么心理
3、夏天開(kāi)空調(diào)蓋被子睡覺(jué)出一身汗怎么回事
夏天開(kāi)空調(diào)蓋什么被子舒服？
1、傳統(tǒng)夏涼被
傳統(tǒng)式夏涼被一般是四孔穩(wěn)、七孑時(shí)帛等化纖材料，由于它們蓬松的外觀，它們往往會(huì)產(chǎn)生溫暖的錯(cuò)覺(jué)，但它們實(shí)際上并不能為身體吸收空氣或儲(chǔ)存熱量。對(duì)于習(xí)慣晚上開(kāi)著空調(diào)或電風(fēng)扇睡覺(jué)的人來(lái)說(shuō)，蓋上這種被子是最不健康的選擇。
2、蠶絲被
蠶絲被具有透氣性好、有助于排汗的優(yōu)點(diǎn)，常用于夏季。它是一種集輕、柔、細(xì)于一體的天然纖維。其主要成分是純天然動(dòng)物蛋白纖維，含有纖維中最高的“絲體積空隙”。遇冷時(shí)能降低導(dǎo)熱系數(shù)，保暖性能優(yōu)于皮革和棉布。天熱時(shí)可以排出多余的熱量，使被子內(nèi)部溫度永遠(yuǎn)不會(huì)太高。由于其材質(zhì)輕，可降低睡眠時(shí)對(duì)心臟和血管的壓力，睡得更舒適、香甜、健康。非常適合夏天長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房，喜歡半夜踢被子的人。輕盈、溫暖、舒適的膚感是很多人喜歡蠶絲被的原因。
3、絨被
被子具有“調(diào)節(jié)溫度”的特性，可以吸收人體多余的水蒸氣，也可以將吸收的水蒸氣排放到空氣中，使被子本身保持在最舒適的狀態(tài)，所以睡著很舒服。具有輕盈、柔軟、柔軟的特點(diǎn)，不會(huì)對(duì)人體造成壓力。非常適合患有高血壓、心臟病、血液循環(huán)不良的人群，以及老人、孕婦和兒童。
4、毛巾被
毛巾具有透氣性好、易洗滌、易收納等特點(diǎn)，成為很多人夏天必備的床上用品。毛巾相對(duì)便宜，也是夏秋兩季理想的床上用品。它們由100%純棉經(jīng)過(guò)拉伸和編織而成。
開(kāi)空調(diào)蓋被子是什么心理
1、因?yàn)樘鞖獗容^熱不開(kāi)空調(diào)會(huì)很難入睡的開(kāi)空調(diào)又怕半夜冷，所以蓋上被子比較好點(diǎn)。
2、開(kāi)空調(diào)睡著后自己是不知道冷的，如果被冷醒了那你八成已經(jīng)感冒了，所以建議蓋被子。
3、由于空調(diào)的風(fēng)是制冷過(guò)的如果長(zhǎng)時(shí)間吹的話會(huì)滲入骨髓的這樣就容易得風(fēng)濕病，關(guān)節(jié)炎什的，特別是老人一定要注意做好防范措施要蓋被子。
夏天開(kāi)空調(diào)蓋被子睡覺(jué)出一身汗怎么回事
大概率是你蓋的被子太厚了，建議蓋空調(diào)被或者毯子，這樣睡覺(jué)就不會(huì)出現(xiàn)一身汗的現(xiàn)象，也可以不開(kāi)空調(diào)開(kāi)電扇，也可以蓋一個(gè)薄床單，空調(diào)溫度打高一點(diǎn)，既然開(kāi)了空調(diào)，一定是選擇一個(gè)自己最適合的溫度睡覺(jué)才好。
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