氣溫和濕度等的變化尤其會導(dǎo)致身體不適，更是需要在此時加強(qiáng)補(bǔ)養(yǎng)，今天就為大家介紹一種簡單的養(yǎng)生方劑寒解湯的做法，希望能在大家需要的時候起到的效果。

【處方】生石膏（搗細(xì)）30克 知母24克 連翹4.5克 蟬退（去足、土）4.5克

【功能主治】清熱解肌。治周身壯熱，心中熱而且渴，舌上苔白欲黃，其脈洪滑，或頭猶覺疼，周身猶有拘束之意者。

【用法用量】水煎服。

【備注】方中重用石膏、知母以清胃腑之熱；而復(fù)稍用連翹、蟬蛻之善達(dá)表者，引胃中化而欲散之熱，仍還太陽作汗而解。全方之意，重在寒涼清熱，兼以辛散透表，故可用于里熱已盛而表未全解之證。

【摘錄】《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》上冊

【處方】生石膏（搗細(xì)）1兩，知母8錢，連翹1錢5分，蟬退（去足土）1錢5分。

【功能主治】周身壯熱，心中熱而且渴，舌上苔白欲黃，其脈洪滑，或頭猶覺疼，周身猶有拘束之意者。

【臨床應(yīng)用】溫?。阂蝗?，年四十余。為風(fēng)寒所束不得汗，胸中煩熱，又兼喘促。醫(yī)者治以蘇子降氣湯，兼散風(fēng)清火之品，數(shù)劑病益進(jìn)。診其脈，洪滑而浮，投以寒解湯，須臾上半身即出汗，又須臾，覺藥力下行，至下焦及腿亦皆出汗，病若失。

【摘錄】《衷中參西》上冊

如今的人們生活壓力在不斷的加大，使得我們的身體經(jīng)常處于疲勞的情況，寒解湯作為一種中藥方劑，對身體有一定的調(diào)理作用，希望本篇文章能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>