談到養(yǎng)生，并不光是女性朋友感興趣，很多男性朋友也是有興趣的，尤其是現(xiàn)代人對食品的追求越來越高，不但要吃得健康，還要吃出功效，為此，很多專家不斷的學習研究做一些新的方劑出來，其中，保元丹對一些疾病的效果就非常好，下面我們就來看看具體的介紹。

【處方】稻草不拘多少。

【制法】密扎成把，候冬日放露天糞缸內(nèi)，至春分取起，于長流水洗凈污穢。置屋上，任日熾雨淋雪壓，愈陳愈妙，再將草燒成黑灰，為末，每兩加冰片3分，和乳極細。

【功能主治】牙疳久不愈者。

【用法用量】吹患處。

【摘錄】《重樓玉鑰》卷上

【處方】附子（炮，去皮臍）1兩，肉豆蔻1兩，白術(shù)1兩，山藥1兩，干姜（炮）1兩，赤石脂1兩，肉桂半兩。

【制法】上為細末，水糊為丸，如梧桐子大。

【功能主治】老弱諸沉寒痼冷，小便滑數(shù)，大便時泄，腰腿臍腹疼痛，困倦，瘦虛食減。

【用法用量】每服20-30丸，空心酒送下。

【摘錄】《普濟方》卷一二○

【處方】黃精1斤，甘枸杞4兩，酒釀5斤，好黃酒5斤。

【制法】入罐煮1炷香，每飲1茶杯，藥渣加胡桃肉8兩，大黑棗8兩，青州柿餅1斤，搗為丸服。

【功能主治】保養(yǎng)元氣。主

【用法用量】口服。

【摘錄】《綱目拾遺》卷八引《千金不易方》

上面已經(jīng)詳細為大家推薦了保元丹，大家可根據(jù)自己的需要，熬制不同的養(yǎng)生方劑，尤其是家中有老人和小孩的家庭，更應(yīng)該照顧老人和小孩的身體需要。