人參適合什么人吃呢
人參的滋補保健價值非常高，而且他也是我們所公認的一種名貴保健藥材，能夠很好地幫助自己強壯身體，緩解失眠、提高身體的免疫能力。也適合那些年老多病的人群，但是也需要大家明白一點雖然它的保健價值很高，可是卻不是所有人都適合使用。所以大家在服用人參之前也需要了解一下到底哪一類人群，才更利于發(fā)揮它的這些價值。
生曬參近些年來出現(xiàn)了一種怪病叫做“人參濫用綜合癥”，主要形成的原因了一些身強體健的年輕人覺的自己應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a補身體，聽說人參強身健體，提高人體免疫力等；就盲目的大劑量的食用人參，不加以節(jié)制，結(jié)果導(dǎo)致失眠、過敏、流鼻血、急性中毒等嚴重的甚至能引發(fā)腦出血。人參可以吃，但不能亂吃，并不是什么人都適合吃；當(dāng)然少劑量的服用也是好的，如果身體強壯的青年人感覺平常所食飯菜虧待了自己的身體，特別是那些長期從事體力勞動者的工人和長期坐在電腦旁邊的白領(lǐng)們，可以少劑量的服用些人參，每天用量不要超過3克，這樣既能達到強身的作用，也能節(jié)約些金錢。
第一位首當(dāng)其沖的就是老年人，老年人是弱勢群體，特別是現(xiàn)在60歲以上的老年朋友，大多在年輕的時候吃過苦頭，甚至有的還留下了隱疾；他們那個年代大部分過的都非常辛苦，哪里有我們現(xiàn)在這么安逸呢；所以我們應(yīng)該對他們有孝心，有經(jīng)濟能力的朋友應(yīng)該多買些人參類補品以慰他們的養(yǎng)育之恩。
還有一些就是，有關(guān)癌癥、心臟病、高血壓/低血壓、高血脂、動脈硬化、性能力差等一些慢性疾病的患者適合服用人參（建議服食移山參），不過一定要謹記，應(yīng)該配合常用藥物服用，千萬不要單食人參，以免延誤病情；人參只不過起到一個輔助的作用，不能從根本上完全治療這些疾病，不要把人參想的太過神奇，除非是上百年份的野山參，現(xiàn)在的人工種植的生曬參，強身健體還行，基本上已經(jīng)脫離了治療百病的范疇，
上面詳細分析介紹了比較適合吃人參的一些人群，通過這些常識的認識和了解，那么大家就應(yīng)該更加注重了，想要發(fā)揮人參的這些保健價值，那么就要注意了解自己的身體情況，而且還能夠緩解癌癥、心臟病、高血壓的問題。但是不適合的人都不能服用。
