核桃分心木的作用有哪些
核桃分心術(shù)，其實(shí)就是核桃里面的味苦澀、性平、無(wú)毒，但是卻有很好的藥用價(jià)值，正確的使用核桃分心術(shù)的話(huà)，能夠幫助我們起到抗衰老的效果。因?yàn)槠渲泻械木S生素e，能夠使細(xì)胞免受自由基氧化損害，而且它對(duì)心臟健康也是比較好的，還能幫助我們降低體內(nèi)的膽固醇，對(duì)于治療失眠或者是便秘問(wèn)題也有一定的功效。
分心木，別名胡桃衣，胡桃?jiàn)A，胡桃隔，拉丁文名Semen Juglandis.落葉喬木，果實(shí)近球形，核果狀，外果皮綠色。味苦澀，性平，無(wú)毒。分布于我國(guó)河北、河南、山西、山東等地。
抗衰老
核桃仁中所含維生素E，可使細(xì)胞免受自由基的氧化損害，是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的抗衰老物質(zhì)，所以核桃有“萬(wàn)歲子”“長(zhǎng)壽果”之稱(chēng)。
益心臟
核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸，能降低膽固醇含量。因此吃核桃對(duì)人的心臟有一定的好處。
治失眠
經(jīng)常食用核桃仁對(duì)腎虛引起的失眠有醫(yī)治作用。服法為用核桃仁5個(gè)，白糖30克，搗爛如泥，放入鍋里加黃酒50毫升，小火煎30分鐘，每日1劑，分兩次服。
防便秘
方法：1.核桃仁炒香研細(xì)，每晚睡前服20克。2.核桃仁、松子仁、柏子仁各等份，搗細(xì)用蜜做丸，每丸重9克，每次2—3丸，每日2次。3.核桃仁6克，搗爛如泥，加適量蜂蜜調(diào)成糊狀，溫開(kāi)水送服，每日3次。
鎮(zhèn)咳喘
核桃仁有對(duì)抗組織胺致支氣管平滑肌痙攣的作用，還有鎮(zhèn)咳作用。《本草綱目》記載：“洪邁云：邁有痰疾，以胡桃仁三顆，生姜三片，臥時(shí)嚼服，及飲湯兩三呷，又再嚼桃仁、姜如前數(shù)，即靜臥，及旦而痰消嗽止?！?/p>
上述詳細(xì)介紹了核桃分心術(shù)的功效，通過(guò)了解這些功效介紹我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)核桃分心術(shù)的這些保健價(jià)值是非常高的，正確的使用能夠有效地治療和解決身體存在的一些疾病，所以如果出現(xiàn)一些失眠多夢(mèng)便秘等問(wèn)題，都可以合理的利用它解決。
