瑪咖泡酒的方法有很多，而且在泡腳的過程當(dāng)中一些選材技巧問題，大家也應(yīng)該注意了解。因?yàn)楦嗟牧私膺@些常識，也是為了能夠泡出具有更高保健價(jià)值的保健酒，才能夠幫助強(qiáng)壯身體，改善不良的精神狀態(tài)，以及疲勞的問題，下面就詳細(xì)介紹一下想用瑪咖泡酒的一些方法以及配方。

泡酒的瑪咖選材：泡酒的瑪咖以黑色瑪咖或者紫色瑪咖為最佳，可選用新鮮的黑色瑪咖、紫色瑪咖，也可以選用瑪咖干果或者瑪咖干片，以新鮮瑪咖果泡酒最佳。

泡酒的酒選材：瑪咖泡酒可用上好的60度酒，諸如60度高粱酒就是最好的選擇，當(dāng)然也可以選用低度酒，不過低度酒的效果沒高度酒效果好?，斂菥谱畹投染撇坏玫陀?2度，一般以60度最佳，除了高粱酒也可以選用其他種類的白酒。

泡酒容器：泡酒和瑪咖之間的泡酒比例以4：1為最佳，所以容易不應(yīng)該過小，而且泡酒最好使用泡酒的專用容器，瑪咖酒需要長期堅(jiān)持服用才會有很好的效果，一般可以在市場上買哪種帶有龍頭的容器。

泡酒的方法：

1、將瑪咖準(zhǔn)備好，如果是新鮮瑪咖果，最好是洗凈去須；如果是新鮮瑪咖干片或者瑪咖干果需要洗凈；

2、將事先準(zhǔn)備好的泡酒容器洗干凈晾干；

3、將白酒倒入泡酒容器內(nèi)，并加入事先準(zhǔn)備好的瑪咖原料；

4、蓋好蓋子，注意密封，一般泡1個(gè)月左右就可以喝了。

瑪咖酒和其他保健酒一樣，最好是晚上睡前喝1-2盅，不可貪杯，貪杯傷身噢~瑪咖酒從功效上講，長期服用，可以改善人的精神狀態(tài)、睡眠質(zhì)量等，是養(yǎng)生保健的最佳選擇。對于不喜歡喝酒的朋友，購買巨青瑪咖精片是不錯的選擇。

認(rèn)識了上述介紹的瑪咖泡酒方法以及技巧之后，現(xiàn)在大家就應(yīng)該知道，在家里如何自己動手泡瑪咖酒了吧，但是也要注意提醒一下大家，其實(shí)保健酒雖然有一定的保健價(jià)值，可是也不適合盲目的飲用，如孕婦或者是嬰幼兒。