椴樹花粉的功效有哪些
花粉是現(xiàn)在我們養(yǎng)生保健的食物之一，對(duì)人身體有著很好的調(diào)理功效，而且還富含豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，平時(shí)的時(shí)候服用了可以強(qiáng)身防治疾病，而且對(duì)于女性來(lái)說(shuō)還可以起到美容的功效，不過(guò)花粉的種類也特別多，每種花粉的功效也不太相同，那么，椴樹花粉的功效有哪些？下面我們一起來(lái)進(jìn)行一下了解。
1、增強(qiáng)人體綜合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬細(xì)胞的吞噬活動(dòng)，提高人體抗病能力。
2、防衰老、美容作用：蜂花粉屬營(yíng)養(yǎng)性的美容化妝品，花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng)肌膚，恢復(fù)皮膚的彈性和光潔?；ǚ壑械募〈伎墒拱装l(fā)變黑，脫發(fā)漸生，保持頭發(fā)烏黑亮麗。
3、防治腦心血管疾病：花粉中的黃酮類化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉積，從而起軟化血管和降血脂的作用。
4、減肥：服用蜂花粉可以吸收足夠的營(yíng)養(yǎng)，造成飽食感。同時(shí)，花粉中的卵磷脂可燃燒過(guò)剩的脂肪，達(dá)到減肥的目的。
5、調(diào)節(jié)腸胃功能：花粉有許多殺菌成分，能殺滅大腸桿菌等，并能防治便秘。
6、保肝護(hù)肝：花粉中的黃酮類化合物同樣可防止脂肪在肝上的沉積。
7、輔助治療其他疾病：花粉對(duì)貧血、糖尿病、改善記憶力、更年期障礙等有較好效果。如何食用花粉？由于蜂花粉來(lái)源于大自然，附有少許塵沙，請(qǐng)將花粉與蜂蜜以1：4的比例調(diào)和成花粉蜜并放置幾天后服用，勿食沉在瓶底的塵沙。一般早晚空腹食用，每次5￣10克左右，治療劑量加倍。
通過(guò)以上的介紹，我們現(xiàn)在知道了椴樹花粉的功效有哪些，在平時(shí)的時(shí)候也是我們進(jìn)行養(yǎng)生的方法，不過(guò)也需要根據(jù)自己的身體情況來(lái)進(jìn)行服用，特別是在平時(shí)的時(shí)候養(yǎng)生的方法也特別多，我們主要是根據(jù)自己身體的情況來(lái)平時(shí)的方法結(jié)合來(lái)進(jìn)行。
