很多人吃西洋參覺得西洋參會給身體帶來好處，也有的人吃養(yǎng)生害怕給身體帶來什么不好的壞處，西洋參也是藥材的一種可以起到滋補(bǔ)身體的好處，吃西洋參對疾病的治療來說也是非常好的，但是有的人認(rèn)為西洋參吃了之后對身體特別的好，所以說平時就盲目的食用這個西洋參，那么西洋參的功效和作用還有副作用有哪些？

作用

西洋參是藥食同源植物，既是名貴上品中藥，又是高級滋補(bǔ)佳品。它含有人體必需的16種微量元素和17種以上氨基酸和多糖、多肽及多種維生素等，具有抗癌、抗疲勞、抗缺氧、抗輻射、抗衰老等多種功能，對冠心病、高血壓、貧血、神經(jīng)官能癥、糖尿病等具有很好療效。經(jīng)常服用西洋參，可強(qiáng)身健體，延年益壽。西洋參性寒，老少皆宜，四季均可進(jìn)補(bǔ)。年老或病后體虛者、身體素質(zhì)較差者、腦力勞動者、內(nèi)分泌不調(diào)者、性功能不佳者，以及不適合用人參進(jìn)補(bǔ)的年輕人，都適合進(jìn)補(bǔ)西洋參。

副作用：

一》中醫(yī)認(rèn)為，西洋參屬于涼藥，宜補(bǔ)氣養(yǎng)陰。如果身體有熱癥，比如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經(jīng)常疲乏無力，使用西洋參類補(bǔ)品可以達(dá)到調(diào)養(yǎng)的目的。 反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時，就應(yīng)避免服用西洋參，否則就會加重病情。

二》西洋參不利于濕癥，服用時還要考慮季節(jié)性。春天和夏天氣候偏干，比較適合服用西洋參，不宜服用人參或紅參;而秋、冬季節(jié)更適宜服用人參。

三》西洋參的藥性與人參雖然有相似之處，但不完全相同。人參提氣助火，西洋參滋陰降火。二者在藥性方面就有寒溫之別，雖然都有補(bǔ)氣作用，但西洋參的藥力比不上人參，如低血壓或休克治療，仍然以人參為佳。而高血壓、眩暈、咽痛口干者，則用西洋參為宜。

上面內(nèi)容介紹了關(guān)于這種西洋參的功效和相關(guān)的副作用，其實這種西洋參合理食用的話應(yīng)該是沒有什么害處和副作用的，所以說西洋參在吃的時候必須要嚴(yán)格的遵守醫(yī)生指導(dǎo)的用量，給自己食用西洋參的時候還要注意西洋參的相關(guān)做法，不管自己怎么做，都要用最合理的方式來制作。