隨著生活水平不斷的提高很多人都意識(shí)到身體健康的重要性，往往很多人會(huì)通過(guò)一些食物來(lái)對(duì)身體進(jìn)行改善，這樣不會(huì)有任何的副作用，其中當(dāng)歸和田七就是比較常見(jiàn)的一種中藥材，有很好的調(diào)理女性月經(jīng)和活血化瘀的作用，用來(lái)煲湯也能讓身體得到很好的改善，下面一起了解下田七當(dāng)歸湯改善瘀血體質(zhì)。

田七當(dāng)歸湯改善瘀血體質(zhì)

當(dāng)歸田七烏雞湯這道藥膳能調(diào)理和改善瘀血體質(zhì)，當(dāng)歸和田七本身具有非常好的活血功能，烏雞能補(bǔ)虛、溫中，配伍當(dāng)歸、田七，防止活血化瘀同時(shí)傷及正氣。

大多數(shù)人認(rèn)為人老了之后會(huì)長(zhǎng)老年斑，實(shí)際上并非老年人就要長(zhǎng)老年斑，其實(shí)老年斑也并不是什么長(zhǎng)壽的標(biāo)志，而是瘀血的代名詞。這是怎么回事呢？

這得從一種特殊的體質(zhì)講起——瘀血體質(zhì)。從中醫(yī)上看，氣血瘀積在臟腑經(jīng)絡(luò)，中醫(yī)就稱之為瘀血，由此引起血瘀證。有些人屬于瘀血體質(zhì)，容易出現(xiàn)血瘀的表現(xiàn)。

瘀血體質(zhì)的三種表現(xiàn)

第一是疼痛，中醫(yī)講“通則不痛，痛則不通”，有瘀血停留在體內(nèi)，必然會(huì)引起脈絡(luò)不通而致疼痛。血瘀引起的疼痛特點(diǎn)：痛如針刺、痛有定處、疼痛拒按，一般在晚上疼痛加重。

第二是腫塊，它是血瘀常見(jiàn)的表現(xiàn)形式，瘀血在局部凝聚，日久不散，即變成腫塊。外傷后的血腫即是瘀血形成的，這大家最容易理解，其實(shí)現(xiàn)在我們常說(shuō)的各種囊腫、腫瘤、皮膚瘀斑也是瘀血所致，所以說(shuō)老年斑并不是什么長(zhǎng)壽的標(biāo)志，而是瘀血的代名詞。如果瘀血長(zhǎng)時(shí)間不能消除，則精血不能濡養(yǎng)肌膚、經(jīng)絡(luò)而致肌膚甲錯(cuò)，或見(jiàn)皮膚肥厚隆起，或見(jiàn)皮膚僵如皮革，面色黧黑無(wú)光，胸腹青筋顯露，有蜘蛛痣。

第三是面色晦暗，瘀血體質(zhì)的人通常面色比較暗，尤其是兩個(gè)眼圈，鼻和嘴唇紫暗。舌上有紅色或青紫色的瘀點(diǎn)，我們稱為瘀斑。

上面就是對(duì)田七當(dāng)歸湯改善瘀血體質(zhì)的介紹，通過(guò)了解之后我們知道田七當(dāng)歸湯能改善淤血的體質(zhì)，這樣就能簡(jiǎn)颯身體出現(xiàn)一些疼痛個(gè)面色晦暗的現(xiàn)象，另外想要讓身體得到改善出來(lái)飲食的調(diào)整是不夠的，平時(shí)也要經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉。