靈芝粉能夠長(zhǎng)期服用嗎
相信一說(shuō)起靈芝很多朋友都不會(huì)感到陌生，因?yàn)殪`芝作為一種名貴的中藥，從古到今就將它的功效記錄在古籍中。而且在醫(yī)療條件非常落后的古代，靈芝也挽救了很多朋友的生命。因此受到了廣大朋友們的認(rèn)可和喜愛(ài)。那么靈芝粉能夠長(zhǎng)期服用嗎？針對(duì)這個(gè)疑問(wèn)，接下來(lái)的時(shí)間請(qǐng)朋友們和我一起去看看下面的內(nèi)容。
《白蛇傳》中，白素貞從峨眉山南極仙翁那里盜得了仙草，救了許仙，成為流傳千古的美麗傳說(shuō)。而仙草就是“靈芝”。于是靈芝就成為老百姓口中的“救命草”、“還陽(yáng)草”。靈芝也就披上了“起死回生”的外衣。靈芝真有這么神？中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院中醫(yī)科王玉芳表示，目前對(duì)于靈芝的研究主要集中在“功能”方面，而缺乏毒副作用的研究。并且，這些研究基本上還只是體外的細(xì)胞或者動(dòng)物實(shí)驗(yàn)，若要表明靈芝對(duì)人體健康是否有功效，還需要進(jìn)一步的研究。
靈芝是一種有病能治病，無(wú)病能強(qiáng)身的食藥雙重功能，久食輕身，延年益壽，是較為理想的保健食材.既然靈芝具有如此高的藥效價(jià)值，是不是靈芝可以長(zhǎng)期食用來(lái)健壯身體呢？
首先，靈芝雖然為目前人們普遍認(rèn)為較為理想的藥材和保健藥品，目前人們暫未發(fā)現(xiàn)靈芝對(duì)人體有明顯的副作用。
但是，是藥三分毒。長(zhǎng)期食用靈芝對(duì)身體的潛在威脅也是不可小覷的。
經(jīng)常吃靈芝有提高自身免疫力的作用的，同時(shí)能壯精骨，強(qiáng)體魄，這是被醫(yī)學(xué)界所認(rèn)可的。多吃靈芝的確對(duì)身體有極大益處，但多吃靈芝也要有個(gè)度，不可認(rèn)為能多吃就多吃，要視不同人的不同體魄而言。
總之，適量多吃靈芝對(duì)人體是有極大藥效.
上面幾段文字內(nèi)容就為我們深刻地解答了上述疑問(wèn)，在此我衷心希望廣大朋友們都能認(rèn)真閱讀上面的內(nèi)容，這樣才能對(duì)靈芝有深入的了解。當(dāng)然我想告訴大家的是，雖然靈芝對(duì)于我們的身體能達(dá)到很好的作用，但它畢竟也屬于一種大補(bǔ)的中藥，所以也不能過(guò)量食用，否則將會(huì)得不償失。
