紅花是屬于花卉的一種，生活中這種花并不常見(jiàn)，當(dāng)然這和它的生長(zhǎng)環(huán)境是有很大關(guān)系的。另一方面，紅花還是一種藥材，它可以入藥來(lái)治病，比如說(shuō)服用紅花就可以治療閉經(jīng)之癥等等。而對(duì)于減肥的人來(lái)說(shuō)，也有經(jīng)常飲用紅花的。那么，紅花有減肥的功效嗎？對(duì)于此問(wèn)題，下面就來(lái)詳述一下。

紅花具有活血痛經(jīng)，散瘀止痛的功效，能夠促進(jìn)血液循環(huán)。其中，紅花黃色素具有增加冠脈血流量及心肌營(yíng)養(yǎng)性血流量的作用，并具有一定的排毒消脂的功效，非常適合女性服用，能夠養(yǎng)生保健，排毒瘦身。

早餐：綠茶粉加少許蜂蜜沖水喝、南瓜粥1碗。

中餐：紅花雞蛋面1份、西紅柿汁1份。

晚餐：玫瑰蜜棗茶1杯、米飯小半碗、蘋(píng)果汁1倍。

這樣的食譜重點(diǎn)在排毒，清腸，并通過(guò)紅花的促進(jìn)血液循環(huán)的特性增進(jìn)減肥效果。如果你的腰腹部贅肉比較多，一定要嚴(yán)格進(jìn)行，一天下來(lái)你就會(huì)發(fā)現(xiàn)小肚子平了很多，堅(jiān)持幾周后絕對(duì)還你平坦的小腹。

紅花，是菊科一年生草本植物紅花的干燥花，別名草紅花、紅藍(lán)花、刺紅花，性辛、溫，歸心、肝經(jīng)，產(chǎn)于河南、新疆等地，有活血通經(jīng)、祛瘀止痛的功效。紅花煎劑對(duì)小鼠、豚鼠、兔與犬的離體子宮均有興奮作用。麻醉動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，煎劑對(duì)小鼠、貓與犬的在位子宮也都有興奮作用。無(wú)論離體或在位于宮給藥后緊張性或（和）節(jié)律性明顯增加，有時(shí)興奮作用強(qiáng)烈，可引起痙攣。對(duì)已孕子宮的作用比未孕者更為明顯。子宮瘺兔iv煎劑后亦出現(xiàn)子宮興奮反應(yīng)，收縮頻率增加，幅度加大，作用較持久。亦有報(bào)道，在摘除卵巢小鼠的陰道周?chē)⑸浼t花煎劑，可使子宮重量明顯增加，提示有雌激素樣作用。

通過(guò)上面內(nèi)容的詳細(xì)敘述，大家不難發(fā)現(xiàn)，其實(shí)從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)，紅花的確是有一定的減肥效果的。因此，想要減肥的人就可以利用紅花來(lái)達(dá)到自己的瘦身減肥的目的了。紅花雖能減肥，卻也是建立在正確食用的前提之下的，所以要想減肥，大家還要恰當(dāng)食用紅花才行。