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阿膠糕真的可以直接吃嗎

2017-05-19 15:02:12  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):大家都知道是氣血虛的女人的上等的滋補(bǔ)品。阿膠對(duì)于補(bǔ)血滋陰,潤(rùn)燥,止血等有很好的功效。阿膠廣泛用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥

大家都知道是氣血虛的女人的上等的滋補(bǔ)品。阿膠對(duì)于補(bǔ)血滋陰,潤(rùn)燥,止血等有很好的功效。阿膠廣泛用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽的癥狀的治療。有人會(huì)問(wèn)阿膠糕可以直接吃嗎?其實(shí)食療法中阿膠的吃法可有很多,大家可以根據(jù)自己的喜愛(ài)來(lái)選擇自己合適方法。

阿膠糕是可以直接吃的,阿膠糕在早飯前和晚飯后吃效果最佳。早飯前吃阿膠糕,這時(shí)候新陳代謝是比較快的時(shí)候,這時(shí)候吃阿膠糕是能讓身體快速的吸收阿膠糕的營(yíng)養(yǎng),起到補(bǔ)血的作用。而晚飯后吃阿膠糕,是因?yàn)橥盹埡篑R上要睡覺(jué)了,是皮膚吸收營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候,這樣,皮膚就可以很好的吸收影響,達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。一般空腹服用有利于吸收。進(jìn)餐時(shí)可以服用,如果腸胃感覺(jué)不舒服,飯后一小時(shí)服用。

阿膠糕可以直接吃,但是要注意量。如果是純阿膠塊,每天早晚服用3g——5g,如果是加了芝麻和核桃的那種糕,17g每塊的話,一天吃2片——3片。吃多了可能會(huì)脹氣,胃不舒服,但問(wèn)題不大。那么常吃阿膠膏都有哪些好處呢?

長(zhǎng)年吃阿膠糕對(duì)女士有非常好的美容效果,頭發(fā)烏黑,有光澤,有彈性,面部無(wú)斑,皺紋少,而且補(bǔ)血效果好,可以減緩衰老。

阿膠功能主治:補(bǔ)氣養(yǎng)血.用于氣血兩虛,頭暈?zāi)垦#募率?,食欲不振及貧血,這些都是女人普遍的癥狀。

阿膠與人參、鹿茸并列稱為“中藥三寶”,與絲綢茶葉,瓷器并稱“中國(guó)四大國(guó)禮”,長(zhǎng)久以來(lái)多用于婦女孕期胎動(dòng)不安、分娩失血過(guò)多等癥。

男人吃阿膠可以滋陰潤(rùn)肺、強(qiáng)筋壯骨,阿膠對(duì)于男子身體虛弱、補(bǔ)虛潤(rùn)肺、氣短乏力、心煩不眠、眩暈心悸、牙齦出血等療效也特別好。

還能改善神經(jīng)衰弱、頭暈、失眠多夢(mèng)等癥狀。故歷代中醫(yī)用阿膠治療男女之虛證、血證和肺損之證。

孩子吃阿膠糕同樣不錯(cuò),因?yàn)檠a(bǔ)血效果好,利於孩子的生長(zhǎng)發(fā)育,還能促進(jìn)腦發(fā)育,讓孩子更聰明。此外,治小兒哮喘也有特效。

通過(guò)以上文章的介紹,我們大家知道阿膠糕是可以直接吃的,而且吃阿膠糕對(duì)我們的身體也是非常有益的。但是老話不是常說(shuō)藥療不如食療嘛。所以說(shuō)我們平時(shí)也要注意合理搭配飲食,平日多吃含有蛋白質(zhì)、鐵、鋅和維生素等微量元素的食物,這樣我們氣血才能更足。

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