女人適當(dāng)?shù)某砸恍┐髼棇?duì)身體還是有益處的，大棗自身的功效是很多的，女孩子經(jīng)常吃一些大棗能夠養(yǎng)血補(bǔ)血，而且是補(bǔ)氣養(yǎng)血的最好的食品，生活中女孩子應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?，及時(shí)掌握一些大棗的營(yíng)養(yǎng)作用，就能夠起到很好的保健功效的，加上大棗自身有很高的藥用價(jià)值的，那么大棗有哪些藥用價(jià)值呢？

①治脾胃濕寒，飲食減少，長(zhǎng)作泄瀉，完谷不化：白術(shù)四兩，干姜二兩。雞內(nèi)金二兩，熟棗肉半斤。上藥四味，白術(shù)、雞內(nèi)金皆用生者，每味各自軋細(xì)、焙熟，再將干姜軋細(xì)，共和棗肉，同搗如泥，作小餅，木炭火上炙干，空心時(shí)，當(dāng)點(diǎn)心，細(xì)嚼咽之。(《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》益脾餅)

②治反胃吐食：大棗一枚(去核)，班蝥一枚(去頭翅)入內(nèi)喂熱，去蝥，空心食之，白湯下。(《綱目》)

③補(bǔ)氣：大南棗十枚，蒸軟去核，配人參一錢，布包，藏飯鍋內(nèi)蒸爛，搗勻?yàn)橥?，如彈子大，收貯用之。(《醒園錄》棗參丸)

④治中風(fēng)驚恐虛悸，四肢沉重：大棗七枚(去核)，青粱粟米二合。上二味以水三升半，先煮棗取一升半，去滓，投米煮粥食之。(《圣濟(jì)總錄》補(bǔ)益大棗粥)

⑤治婦人臟躁，喜悲傷，欲哭，數(shù)欠伸：大棗十枚，甘草三兩，小麥一升。上三味，以水六升，煮取三升，溫分三服。(《金匱要略》甘麥大棗湯)

⑥治咳：杏仁一百二十枚(去皮尖，熬)，豉一百枚(熬令干)，干棗四十枚(去核)。上三味臺(tái)搗如泥，丸如杏核，含咽令盡。日七、八度，盡，更作。(盂詵《必效方》)

⑦治懸飲：芫花(熬)、甘遂、大戟各等分。上三味搗篩，以水一升五合，先煮肥大棗十枚，取八合，去渣，納藥末，強(qiáng)人服一錢匕，羸人服半錢匕，平日溫服之，不下者，明日更加半錢。得快利之后，糜粥自養(yǎng)。(《金匱要略》十棗湯)

⑧治虛勞煩悶不得眠：大棗二十枚，蔥白七莖。上二味，以水三升，煮一升，去滓頓服。(《千金方》)

⑨治肺疽吐血并妄行：紅棗(和核燒存性)、百藥煎(煅)各等分。為細(xì)末，每服二錢，米湯調(diào)下。(《三因方》二灰散)

⑩治卒急心痛：烏梅一個(gè)，棗二個(gè)，杏仁七個(gè)。一處搗，男用酒、女用醋送下。(《海上方》)

如果一個(gè)人平時(shí)身體就是非常的虛弱，想提高自己的抵抗能力的話，還是建議多吃一些大棗好一些的，因?yàn)榇髼椨幸种瓢┘?xì)胞的作用，而且能夠促進(jìn)白細(xì)胞的生成的，也能夠很好的降低膽固醇的，同時(shí)對(duì)于一些膽結(jié)石的預(yù)防也是具有很好的功效的，藥用價(jià)值還是非常的豐富的。