由于現(xiàn)在的人們工作壓力比較大，因此人們經(jīng)常容易失眠，在失眠問題上，不少人也嘗試過不少的辦法，但是有作用的方法少之又少，但是根據(jù)一些實踐證明，石菖蒲對于治療失眠有一定的促進作用，但是石菖蒲禁忌也比較多，接下來讓我們一起來了解一下石菖蒲禁忌有哪些呢？

1、鎮(zhèn)靜安神，治失眠癥。石菖蒲對人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用，能夠鎮(zhèn)靜、安神、催眠，對精神病患者有著一定的鎮(zhèn)靜和催眠作用；又有著芳香化濁、祛痰濕的作用，對于治療痰熱內(nèi)擾引起的失眠癥狀有著顯著的療效。2、理氣活血，治關節(jié)疼痛。石菖蒲味辛，可理氣活血、祛風宣濕，常用于治療風濕痹阻、關節(jié)疼痛、跌打損傷導致瘀腫疼痛等癥，臨床上常將鮮石菖蒲、生姜、梔子等搗碎，敷于疼痛局部，可消腫止痛；若將藥搗碎后加適量白酒，在鍋內(nèi)炒熱后再敷于痛處，效果更佳哦。

1、鎮(zhèn)靜安神，治失眠癥。石菖蒲對人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用，能夠鎮(zhèn)靜、安神、催眠，對精神病患者有著一定的鎮(zhèn)靜和催眠作用；又有著芳香化濁、祛痰濕的作用，對于治療痰熱內(nèi)擾引起的失眠癥狀有著顯著的療效。

2、理氣活血，治關節(jié)疼痛。石菖蒲味辛，可理氣活血、祛風宣濕，常用于治療風濕痹阻、關節(jié)疼痛、跌打損傷導致瘀腫疼痛等癥，臨床上常將鮮石菖蒲、生姜、梔子等搗碎，敷于疼痛局部，可消腫止痛；若將藥搗碎后加適量白酒，在鍋內(nèi)炒熱后再敷于痛處，效果更佳哦。

3、醒脾和胃，治濕困脾胃癥。石菖蒲內(nèi)含揮發(fā)油，氣味芳香，能夠有效促進消化液分泌及抑制胃腸的異常發(fā)酵，所以它可以醒脾和胃助消化，可治療濕困脾胃癥。臨床實驗中，常將石菖蒲、郁金、藿香等搭配使用，用于醒脾和胃，效果顯著。

4、豁痰開竅，治癲癇癥。石菖蒲的氣味芳香怡人，能夠化濕濁，有豁痰開竅的作用，適用于痰濕蒙蔽、清陽不升而引起的神志不清、耳聾目昏、精神遲鈍等病癥，石菖蒲對于治療癲癇癥的療效比較不錯哦。

5、芳香辟濁，預防疾病。石菖蒲氣味芳香，可辟穢化濁，有解毒驅邪之功效，是自古以來就是勞動人民預防疾病的常用良藥。古人每到端午節(jié)就有用鮮石菖蒲、鮮艾葉掛在門窗上的習俗，作為預防瘟疫之用，這都是源于石菖蒲具有芳香辟濁、解毒驅邪的功效。

以上介紹了石菖蒲禁忌，但是它的積極作用卻比消極作用要多一些，因此當我們失眠的時候，就可以使用石菖蒲，但是這并不意味著你就可以經(jīng)常依靠此種方法，治療失眠問題還是要從根本上去解決，要有按時的睡眠時間和規(guī)律的作息時間。