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益母草功效與作用及食用方法有哪些

2017-05-19 13:27:32  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):益母草請(qǐng)大家都認(rèn)識(shí)吧,因?yàn)閷?duì)于女性而言,它們可以起到很好的益氣補(bǔ)血的效果,尤其適合幫助女性調(diào)理經(jīng)期緩解痛經(jīng)等等現(xiàn)象,但是我們需要注

益母草請(qǐng)大家都認(rèn)識(shí)吧,因?yàn)閷?duì)于女性而言,它們可以起到很好的益氣補(bǔ)血的效果,尤其適合幫助女性調(diào)理經(jīng)期緩解痛經(jīng)等等現(xiàn)象,但是我們需要注意了解正確的使用方法,這樣才能夠發(fā)揮它的保健功效,而下面就詳細(xì)分析介紹一下,益母草的功效以及幾種, 正確的使用方法。

冰糖益母草 菜系及功效:補(bǔ)血食譜 保胎食譜 防癌抗癌食譜 月經(jīng)不調(diào)食譜 痛經(jīng)食譜 工藝:煮 冰糖益母草的制作材料: 主料:雞蛋100克 輔料:當(dāng)歸20克,益母草30克 冰糖益母草的做法:

1. 將當(dāng)歸和益母草加水煎成藥汁;

2. 用清水將雞蛋煮熟;

3. 取出雞蛋后剝?nèi)?,在表面用針扎?shù)個(gè)孔;

4. 將蛋放入藥汁中煮3~5分鐘即可。

健康提示

1. 養(yǎng)血益腎,調(diào)經(jīng)止痛,安胎;

2. 當(dāng)歸甘辛、溫,補(bǔ)血和血,調(diào)經(jīng)止痛;

3. 益母草辛苦、涼,活血化淤,調(diào)經(jīng)消水;

4. 雞蛋甘、平,滋陰潤(rùn)燥,養(yǎng)血安胎;

5. 含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鐵、磷等元素;

6. 適用于月經(jīng)失調(diào),行經(jīng)腹痛,子宮內(nèi)膜異位,不排卵或輸卵管阻塞等癥;

7. 此菜適合乳腺癌患者食用。

以上就是益母草的幾大功效,以及使用方法介紹,大家都已經(jīng)掌握沒有呢,對(duì)于這些藥物的一個(gè)使用問題,當(dāng)然是不可盲目的,因?yàn)楹芏鄷r(shí)候盲目的使用有不合適的話,反而容易給健康造成影響和傷害,所以食用益母草的時(shí)候,可以按照上面介紹的方法。

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