如今是有越來(lái)越多的人們都知道要養(yǎng)生的，相信很多養(yǎng)生的人們都是非常清楚枸杞的，因?yàn)殍坭接肋h(yuǎn)都是養(yǎng)生的首選食材，可以用枸杞泡水喝，當(dāng)然也可以煮粥來(lái)食用的，正是因?yàn)槿绱司透拥氖艿酱蠖鄶?shù)人們的喜愛(ài)，但現(xiàn)在又出來(lái)了一種黑枸杞子的，可這種黑枸杞子是有什么樣的藥用價(jià)值的呢？

預(yù)防癌癥

黑枸杞中的花青素(Anthocyanosides)有清除自由基的功效，亦可讓癌細(xì)胞無(wú)法順利擴(kuò)散，借此保護(hù)更多健康的細(xì)胞免于被癌細(xì)胞侵蝕。像是乳腺癌的致病機(jī)制便是如此，因此服用花青素(Anthocyanosides)對(duì)于乳腺癌的發(fā)展會(huì)有很好的抑制作用。

增進(jìn)視力

醫(yī)學(xué)臨床報(bào)告顯示藍(lán)莓中的花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)(Rhodopsin)的再生成，可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，并可增進(jìn)視力?；ㄉ乜梢蕴岣咴诨璋禑艄庀碌囊暳?這對(duì)于夜間駕車者，長(zhǎng)時(shí)間注視屏幕的人等都有幫助。

口服的皮膚化妝品

花青素在歐洲，被稱為“口服的皮膚化妝品”，可防止皮膚皺紋的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物質(zhì)。它不但能防止皮膚皺紋的提早生成，更能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及消除體內(nèi)有害的自由基。花青素(Anthocyanosides)是天然的陽(yáng)光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害皮膚，如果用花青素(Anthocyanosides)加以保護(hù)，則大約有85%的皮膚細(xì)胞可以幸免于難。

改善睡眠

睡眠不足、睡眠質(zhì)量不高等等睡眠問(wèn)題已經(jīng)成為了現(xiàn)代人的一個(gè)普遍問(wèn)題。這是因?yàn)槊β档?a href="http://www.chouju30.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活狀態(tài)，使得人們不得不調(diào)整自己的生物鐘，養(yǎng)成了不良的生活習(xí)慣。而睡眠不足又會(huì)導(dǎo)致人們的狀態(tài)進(jìn)一步惡化，最終導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生。

花青素(Anthocyanosides)具有深入細(xì)胞保護(hù)細(xì)胞膜不被自由基氧化的作用，具有強(qiáng)力抗氧化和抗過(guò)敏功能，能穿越血腦屏障，可保護(hù)腦神經(jīng)不被氧化，能穩(wěn)定腦組織功能，保護(hù)大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害。

文章我們已經(jīng)了解到黑枸杞子藥用價(jià)值有哪些，這個(gè)是可以非常有效的去改善大家的睡眠質(zhì)量，如果是有些失眠的患者就非常的適合去用黑枸杞子泡水喝的，通常都是在晚上的時(shí)候可以喝一杯的，而且還不會(huì)讓大腦受到任何副作用的傷害。