大家可有見過沙棘呢？那么一定對沙棘的了解不是很多，沙棘其實(shí)是植物和其果實(shí)的統(tǒng)稱。在現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)研究里，沙棘不僅可以緩解一些心絞痛發(fā)作，對于降低我們的膽固醇也有效果，還可以當(dāng)然還有防治冠狀的動脈粥樣的硬化性的一些心臟病的作用，那么下面由小編給大家講講沙棘的功效有哪些。

沙棘果實(shí)可以入藥，能夠止咳化痰、健胃消食、活血散瘀等。

醫(yī)學(xué)研究表明，沙棘在降低膽固醇，緩解心 絞痛發(fā)作，還有防治冠狀動脈粥樣硬化等方面有很好的效果。

沙棘果實(shí)酸甜，可以直接食用，也可以制做果子露、果醬、果羹、果凍等。

沙棘中的酚類化合物能夠抗氧化，可以使許多生物活性物質(zhì)保持其活性。

沙棘葉和果中含有香豆素，能夠增強(qiáng)毛細(xì)血管功能，可以解痙、抗白 癜 風(fēng)、麻醉、解熱和利膽等。

沙棘黃酮及其它活性物質(zhì)具有降低高血壓、軟化血管，改善血液循環(huán)等作用，對缺血性腦 血 管病有防治和緩解作用，具有改善大腦供血供氧等作用。

沙棘還可以清除人體內(nèi)的自由基，提高免疫功能，對于提高人體的抗病能力，延緩人體衰老有著重要作用。另外，沙棘中的多種生物營養(yǎng)成份對護(hù)理皮膚，防皺抗衰也有很好的作用。

沙棘中的生物活性成分白花青素、苦木素、香豆素、5-羥色胺等可以抗腫瘤，可以直接抑制癌細(xì)胞作用以及阻斷致癌因素的作用。

看了小編舉得那么多沙棘的功效，大家是不是對沙棘的好感度直線上升了呢？沙棘果斷是一種上天賜予人間的良品，我們更加要好好的利用沙棘的優(yōu)點(diǎn)來增強(qiáng)我們的體質(zhì)。但我們?nèi)绻胍煤玫膶?shí)現(xiàn)沙棘的作用，建議大家還是要在醫(yī)師建議下去實(shí)現(xiàn)哦。