補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥有哪些呢

2017-05-19 09:54:22　　來源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：生活中不乏腎虛的病人。但是許多人不知道什么是腎虛。雖然本身已經(jīng)有腎虛的癥狀。但是因?yàn)閷?duì)腎虛等腎病問題缺乏了解，所以就算是已經(jīng)有嚴(yán)重

生活中不乏腎虛的病人。但是許多人不知道什么是腎虛。雖然本身已經(jīng)有腎虛的癥狀。但是因?yàn)閷?duì)腎虛等腎病問題缺乏了解，所以就算是已經(jīng)有嚴(yán)重的腎虛的癥狀。也經(jīng)常輕視其危害。拖拖拉拉沒去治療。導(dǎo)致腎虛的危害壓力也大。而且也不好治療。補(bǔ)腎壯陽(yáng)是很多男性都關(guān)心的，那么如何補(bǔ)腎壯陽(yáng)既健康又有效呢？下面就來告訴男性們10大超給力的補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥，教你吃出強(qiáng)壯男人，一起來看看吧！

杜仲：杜仲主要產(chǎn)于四川。功能為補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、安胎。男女老少皆可服用，特別是腰膝酸軟無力者，有很好的治療效果。

枸杞：枸杞子有十大美名：氣可充、血可補(bǔ)、陽(yáng)可升、陰可漲、目可明、神可安、肝可滋、腎可養(yǎng)、火可降、風(fēng)濕可祛。它的主要功能是補(bǔ)肝腎、明目、安神。對(duì)于老年人，枸杞子還有潤(rùn)腸通便的作用。

鹿茸：鹿茸分為梅花鹿茸和馬鹿鹿茸，產(chǎn)地為吉林省雙陽(yáng)縣，它有溫腎壯陽(yáng)、補(bǔ)益精血和安胎的作用?？梢灾委熽?yáng)虛所引起的四肢發(fā)涼、頭目眩暈、腰膝酸軟無力等癥狀。對(duì)腎陽(yáng)虛有較好的治療效果。

溫馨提醒：采用補(bǔ)腎的中醫(yī)方子期間，要注意適度運(yùn)動(dòng)。不僅僅可以跑步，而且可以練練太極拳和瑜伽。為了身體健康。那么亦少吃甜食。不要隨隨便便去吃冰淇淋。更加不要喝冰啤酒。不然的話，吃喝進(jìn)去傷害身體健康。