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天麻的吃法有哪些

2017-05-18 16:10:36  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):天麻具有很好的保健功效這一點(diǎn)是眾多周知的,比如我們經(jīng)常會(huì)做到的,就是用天麻燉雞來(lái)食用不但可以滋補(bǔ)身體,而且還具有健腦的功效。最重要

天麻具有很好的保健功效這一點(diǎn)是眾多周知的,比如我們經(jīng)常會(huì)做到的,就是用天麻燉雞來(lái)食用不但可以滋補(bǔ)身體,而且還具有健腦的功效。最重要的是,天麻的吃法不同會(huì)給吃的人來(lái)到不同的功效,這一點(diǎn)就需要我們食用者要根據(jù)自己的身體情況來(lái)合理的安排天麻藥膳才可以。

不過(guò)也有一些朋友可能對(duì)于天麻具體的功效不是很了解,如果您也是這樣的情況的話(huà),建議您先了解一下具體天麻的功效是什么,了解了它的具體功效之后才可以更好的去進(jìn)行合理的搭配。一般來(lái)說(shuō)天麻具有祛風(fēng)濕,止痛、行氣活血的功效。臨床多用于頭痛眩暈、肢體麻木、小兒驚風(fēng)、癲癇、抽搐、破傷風(fēng)等癥。由于天麻對(duì)肝陽(yáng)上亢引起的頭痛、眩暈等效果顯著,故常被人當(dāng)成“補(bǔ)藥”服用;當(dāng)然活血首推還是三七效果第一。

1、天麻煮雞蛋

原料:天麻片30克,雞蛋3個(gè),水1000克。

加工方法:先將天麻片放鍋內(nèi)加水煮30分鐘后,打入雞蛋煮熟后即可食用。

特點(diǎn):清湯爽口,食用方便。具有治療頭痛、目眩的功效。

2、天麻蒸雞蛋

原料:天麻粉6克,雞蛋1個(gè)。

加工及食用方法:將雞蛋一頭開(kāi)一小孔,灌入天麻粉,用浸濕的白紙沾貼住雞蛋上的小孔,孔向上放入蒸籠內(nèi)蒸熟,去殼食用雞蛋和天麻粉,早晚各食服1次,10天為1療程。停服2天再服,連服3個(gè)療程。

功效:對(duì)子宮脫垂有一定的輔助治療作用。

3、天麻燉雞

原料:天麻片100克,人參20克,枸杞子30克,香菇50克,老母雞1只(重2000克)。

加工方法:天麻、人參、枸杞子、香菇洗凈水發(fā),老母雞宰殺去毛、內(nèi)臟、嘴尖、爪尖,洗凈;將天麻、人參、枸杞子、香菇一同發(fā)好后,一起裝入雞腹內(nèi),置入高壓鍋,燉熟后,食雞肉、天麻、人參、枸杞子,喝湯。

功效:

具有平肝熄風(fēng)、祛風(fēng)止痛、大補(bǔ)元?dú)?、滋補(bǔ)肝腎、益精明目、強(qiáng)身健體、抗嚴(yán)寒等功效。

上述方法就是最常見(jiàn)的的天麻吃法,學(xué)會(huì)了天麻的吃法,也希望您可以認(rèn)真的了解一下這三種吃法所具有的不同效果,從而根據(jù)自己的需求來(lái)進(jìn)行合理搭配,只有這樣才可以讓其發(fā)揮到它真正的作用,也才可以對(duì)于自己調(diào)理身體有一定的幫助。

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