亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當前位置:首頁 > 健康 > 中醫(yī)養(yǎng)生 > 正文

刮痧治療頭痛嗎?

2017-05-13 18:15:44  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:對于絕大多數(shù)的人都體驗過刮痧,這是一種非常健康的養(yǎng)生方式,在當下的生活中,好多人為了保證自己有良好的身體素質(zhì)和良好的睡眠質(zhì)量,都會

對于絕大多數(shù)的人都體驗過刮痧,這是一種非常健康的養(yǎng)生方式,在當下的生活中,好多人為了保證自己有良好的身體素質(zhì)和良好的睡眠質(zhì)量,都會選擇刮痧,而且也能治療一些疾病,那么刮痧治療頭痛嗎?

刮痧療法,是民間普遍使用、行之有效的一種方法。使用時只要用銅板或瓷質(zhì)湯匙蘸熱茶油,在前額、頸后正中凹陷處、脊柱兩側(cè),由上而下刮,刮至皮膚出現(xiàn)紫紅色為止即可,使用此法,治療因風寒或暑熱引起的頭痛,效果令人滿意。

不過,刮痧時應(yīng)注意要取單一方向,不可來回亂刮。動作要柔和,用力要均勻,太快和太重、太短都是不適應(yīng)的。同時,刮痧應(yīng)在室內(nèi)或避風的地方進行,以免吹風而受涼。

1.準備動作:患者正坐于椅上,含胸拔背,氣息調(diào)和,患者取合適的體位。

2.找準穴位后,進行常規(guī)消毒,然后在所選穴位上均勻地涂抹刮痧油或潤膚乳。

3.操作時,一手持刮痧板,一手扶患者。

4.用刮板棱角刮拭,先刮百會至風府,風池至肩井,頭維至率谷,包括刮頸椎,頸椎旁。刮后背。椎體,椎體旁。輕刮太陽及附近。

5.再刮足三里、太沖。以局部皮膚發(fā)紅發(fā)熱或出痧為度,還可用刮痧板棱角點按百會、肩井。

刮痧時應(yīng)注意要取單一方向,不可來回亂刮。動作要柔和,用力要均勻,太快和太重、太短都是不適應(yīng)的。同時,刮痧應(yīng)在室內(nèi)或避風的地方進行,以免吹風而受涼,切記刮肘用力要輕柔。

隨癥加減:外感頭痛者,加刮經(jīng)外奇穴:雙側(cè)太陽穴處,刮手少陽三焦經(jīng)之絡(luò)穴外關(guān);肝陽頭痛者加刮足厥陰肝經(jīng)之原穴太沖穴處;痰濁頭痛者,加刮中脘、陰陵泉、豐隆等穴處;血虛頭痛者加刮腎俞、太溪穴、足三里、血海、三陰交等穴;腎虛頭痛者,加刮腎俞、太溪等穴、血海、三陰交等穴;偏頭痛者加刮率谷、翳風穴等處。

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
?