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哮喘病人注意事項有哪些?

2017-05-13 16:12:31  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:究其哮喘病的發(fā)病率提高的原因和人們不正確的生活習慣有很大關(guān)系,因此哮喘病人一定要多注意,衣食住行四個方面都是關(guān)鍵,只有這樣才能減少

究其哮喘病的發(fā)病率提高的原因和人們不正確的生活習慣有很大關(guān)系,因此哮喘病人一定要多注意,衣食住行四個方面都是關(guān)鍵,只有這樣才能減少疾病的發(fā)生率,擁有健康的身體。

一、衣

:隨時增添衣服,以防感寒發(fā)病。在衣料的選擇上,羊毛內(nèi)衣、鴨絨背心、動物毛皮衣物及晴綸、滌綸、維棉等化學纖維衣料,易引起過敏、蕁麻疹、哮喘發(fā)作,故哮喘病人的內(nèi)衣以純棉織品為宜,且要求面料光滑、柔軟平整,衣服不宜過緊。另外,哮喘患者的衣褲要經(jīng)常放太陽下曬,以殺滅蟲螨等致敏病菌。

二、食

:一般鮮海魚、蝦、蟹、秋茄等均易引起過敏發(fā)喘,哮喘患者應避免食用。中醫(yī)辨證屬寒性哮喘者,不宜多食性偏涼的食物,如生梨、菠菜、毛筍等,而應進食性溫食物如羊肉、鵝肉、姜、桂等;而熱性哮喘則正好相反。荸薺、白蘿卜、胡桃肉、紅棗、芡實、蓮子、山藥等具有健脾化痰、益腎養(yǎng)肺之效,對防止哮喘發(fā)作有一定作用。

三、住

:哮喘多在夜間發(fā)作,因此患者臥室既要保持一定溫度和濕度,又要保持空氣流通。剛用油漆噴涂的房間不能立即進住,至少應開門窗流通一周,以防接觸過敏。哮喘患者的衣被、床上用品也應少用絲棉及羽絨制品。要注意清掃死角塵埃,避免能引起過敏的螨蟲孳生。枕頭被褥勤日曬,盡量不用布制沙發(fā)和地毯。不養(yǎng)鳥,不養(yǎng)狗,不養(yǎng)花,確保哮喘不復發(fā)。

四、行

:患者應注意運動和耐寒鍛煉,若身體許可,還可堅持用冷水擦身,持之以恒,可以增強免疫御寒能力,減少感冒和哮喘發(fā)作。另外,登高遠眺、游覽名山大川,也能愉悅心情,放松精神,舒張氣管,對預防哮喘發(fā)作有積極作用。

哮喘病人日常注意什么?在日常生活當中,哮喘病人要遠離過敏源,而且還要適當?shù)膮⒓右恍w育鍛煉,提高身體抗病能力,這樣可以減少哮喘病的復發(fā)。

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