目前手術(shù)治療直腸脫垂的方法很多，但是各有利弊，需要個(gè)性化的謹(jǐn)慎選擇。但脫垂的發(fā)作如果并不十分頻繁，還是可以通過(guò)一定的方法來(lái)加以預(yù)防和調(diào)理。

痔瘡墜脹的原因

1、血栓外痔解完大便或用力搬重物后，突然發(fā)現(xiàn)位于肛門(mén)皮膚處突出一個(gè)疼痛的包塊，通常在肛門(mén)左右兩側(cè)，包塊表面呈藍(lán)紫色，無(wú)破損，伴隨局部皮膚水腫，有疼痛或墜脹不適感，有或無(wú)便血。此后包塊如不手術(shù)取出血栓，一種情況是皮膚局部表面壞死，出現(xiàn)潰瘍破潰，排出血栓，疼痛不適緩解;另一種情況就是通過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間逐步自行吸收，包塊消除，留下一個(gè)被稱(chēng)作為皮贅的贅生物。

2、多發(fā)性血栓內(nèi)痔脫垂它的臨床表現(xiàn)為痔瘡脫垂無(wú)法回托，同時(shí)伴隨持續(xù)性墜脹感覺(jué)、劇烈疼痛、通常還有皮贅?biāo)[。這種脫垂較常發(fā)生在以往就有便后脫垂的患者，通常可以將脫出回納。而由于局部的多個(gè)血栓和內(nèi)痔的腫大，脫出后局部肛門(mén)的水腫，而導(dǎo)致無(wú)法回納，這種疼痛多無(wú)法忍受，有時(shí)還會(huì)被以為是肛門(mén)脫垂，引起心理上的緊張。

3、急性無(wú)血栓痔病發(fā)作臨床表現(xiàn)為疼痛，或輕或重的脫垂癥狀，表面顏色鮮紅并伴有大便出血，這種癥狀持續(xù)的時(shí)間一般較為短暫(2～3天)。

預(yù)防保健有三“提”

中藥提氣：在中醫(yī)師的指導(dǎo)下，選配補(bǔ)益升提的中藥內(nèi)服，還可采用中藥坐浴的方法改善脫垂癥狀。

提肛鍛煉：任意姿勢(shì)，縮肛上提，每天2～3次，每次50～100下，配合呼吸鍛煉效果更佳。

提膝鍛煉：坐位，雙手環(huán)抱一側(cè)膝蓋，慢慢往胸前上提，反復(fù)50～100下，再換另一側(cè)重復(fù)進(jìn)行，每天2～3次。同時(shí)配合提肛鍛煉，效果更佳。