鴿子燉什么補(bǔ)腎？三款湯飲最有效
2017-05-13 11:22:59 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：在平日里，人們?cè)谶x擇相關(guān)食材來(lái)滋補(bǔ)腎臟的時(shí)候，其對(duì)于可起到補(bǔ)腎作用的食材也是需要多加了解的，那么，鴿子燉什么可以補(bǔ)腎呢？
枸杞燉鴿
在平日里，人們?cè)谶x擇相關(guān)食材來(lái)滋補(bǔ)腎臟的時(shí)候，其對(duì)于可起到補(bǔ)腎作用的食材也是需要多加了解的，那么，鴿子燉什么可以補(bǔ)腎呢？
枸杞燉鴿子
材料
鴿子1只，枸杞20克，鹽適量。
做法
1.鴿子拾掇干凈，用廚房剪分成幾大塊。
2.陶瓷煲加入適量水，燒開(kāi)，將鴿肉塊放入，待水開(kāi)，撇去表面的浮沫，加入枸杞，慢慢燉制1個(gè)小時(shí)左右，加入適量鹽稍煮即可。
大棗鴿子湯
材料
鴿子，大紅棗，咸肉數(shù)片，雞精，鹽，料酒，木耳，蔥姜，麻油。
做法
1.鴿子活殺處理干凈，切大塊，放入鍋內(nèi)，加水半鍋，倒入料酒、蔥姜，煮40分鐘。
2.放入泡發(fā)的木耳、咸肉片、大紅棗，繼續(xù)煮至鴿肉熟軟。
3.加鹽、雞精調(diào)味，加蔥段，淋一勺麻油提香。
黨參黃芪燉鴿子
材料
乳鴿1只，瘦肉，當(dāng)歸適量，黨參適量，黃芪適量，枸杞子適量，紅棗適量，鹽適量。
做法
1.將鴿子清洗干凈，切大塊。
2.與豬肉及藥材入鍋同煮。
3.燒開(kāi)后文火燉一小時(shí)后加鹽調(diào)味就行了。
