用醋泡腳有什么好處呢
人的腳又被叫做是人的第二個(gè)心臟，我們的雙腳與身體的各個(gè)臟腑之間都有反射區(qū)域相互對(duì)應(yīng)，用溫水泡腳的時(shí)候，這些反射區(qū)域就會(huì)被刺激到，從而能讓血液循環(huán)增加，能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，還能增強(qiáng)各個(gè)器官的代謝功能。其實(shí)泡腳不只用溫水這么簡單，還可以加入醋或者是鹽，亦或者是加入生姜。下面就來看看醋泡腳的好處。
日常生活中經(jīng)常喝醋，可起到軟化血管、消除疲勞之作用。很多MM在冬季會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼、肌膚暗沉以及沒有彈性的現(xiàn)象，那么，MM該如何在冬季護(hù)膚呢？我們可以用醋加水清洗肌膚，可使肌膚吸收到營養(yǎng)素，從而起到增強(qiáng)肌膚活力、松軟肌膚的效果;并且我們還可以用醋泡腳，可起到減壓、強(qiáng)壯身體、滋潤肌膚之功效。
中醫(yī)認(rèn)為，足是人之根，具有重要治療價(jià)值的反射區(qū)就多達(dá)75個(gè)，經(jīng)常用醋泡腳可調(diào)和經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血運(yùn)行，有助于平衡陰陽。長期堅(jiān)持用醋泡腳，不僅可以改善睡眠質(zhì)量，對(duì)于身體的強(qiáng)壯與抵抗能力的增強(qiáng)都有改善作用哦。經(jīng)常用醋泡腳，可協(xié)調(diào)交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)的興奮程度，起到調(diào)節(jié)和松弛原本緊張的神經(jīng)。尤其是白天工作緊張的白領(lǐng)們，經(jīng)常用醋泡腳，不僅可以緩解穿高跟鞋的腳部肌肉，還可以對(duì)身體起到減壓之作用。
用醋泡腳的時(shí)候可以起到殺菌抑菌的效果，尤其是患有腳氣病的人，經(jīng)常用醋泡腳，腳氣可以得到康復(fù)。醋泡腳還可以有效的緩解腳上的異味，如果腳經(jīng)常出汗，則容易有汗臭或者是酸臭的味道，如果用醋泡一泡，頃刻之間，這些怪味道就煙消云散了。
