腸胃疾病是現(xiàn)在臨床的一種高發(fā)病，不過有很多患者因?yàn)樵摬]有比較嚴(yán)重的臨床癥狀而選擇了不去治療，但是如果說同時(shí)患有食管炎慢性淺表性胃炎的話，則是需要患者特別注意的，畢竟這已經(jīng)不是簡(jiǎn)單的腸胃疾病了，那么具體同時(shí)患有食管炎慢性淺表性胃炎怎么辦才好呢？

同時(shí)患有食管炎慢性淺表性胃炎主要是靠保養(yǎng)。奧美拉唑腸溶膠囊2粒早空腹服用。阿莫西林甲硝唑各2片，日3次，飯后服。堅(jiān)持鍛煉身體，生活有規(guī)律，三餐定時(shí)定量。禁生冷。堅(jiān)持做按摩，有病治病，無病保健。

按摩內(nèi)關(guān)在前臂掌側(cè)，腕橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。復(fù)溜，小腿內(nèi)側(cè)，太溪直上2寸，跟腱的前方。公孫，足內(nèi)側(cè)緣，當(dāng)?shù)谝货殴腔椎那跋路?。三陰交，小腿?nèi)側(cè)，當(dāng)內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。天樞，臍中部，據(jù)臍中旁開2寸。足三里，小腿前外側(cè)，當(dāng)膝蓋骨下3寸，據(jù)小腿骨前緣一橫指。巨闕，上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上六寸。上脘，上腹部，當(dāng)前正中線上，當(dāng)臍中上5寸。中脘，上腹部，當(dāng)前正中線上，當(dāng)臍中上四寸。建里，上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上三寸。下脘，上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上二寸。

1.少吃油炸食物：因?yàn)檫@類食物不容易消化，會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會(huì)引起消化不良，還會(huì)使血脂增高，對(duì)健康不利。

2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。

其實(shí)對(duì)于同時(shí)患有食管炎慢性淺表性胃炎怎么辦才好這個(gè)問題，最關(guān)鍵的一點(diǎn)就是需要患者規(guī)律自己的飲食，不要在平時(shí)出現(xiàn)暴飲暴食或者長(zhǎng)時(shí)間饑餓的情況，只有這樣結(jié)合保守的治療方法才可以真正的改善患者自身的疾病癥狀，才可以讓腸胃疾病不再繼續(xù)惡化下去。