肝病吃什么水果好
水果里面所含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)人們受損肝細(xì)胞修復(fù)有著非常重要的作用,尤其是有些水果里面所含的維生素,更是這樣,但肝病患者在吃水果的時(shí)候也要根據(jù)自身的病情以及時(shí)節(jié)來(lái)定,那么肝病吃什么水果好呢?
1、梨
眾所周知,梨子有著非常大的去火作用,梨子含有豐富維生素、水分、蛋白質(zhì)以及糖分等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠幫助肝病病人消化、解毒、清肺止咳等等,當(dāng)然還有潤(rùn)便利尿作用,所以梨子是肝病患者不錯(cuò)的選擇。
2、葡萄
普通有著極豐富的維生素,能夠補(bǔ)充人體所需要的大量機(jī)能,也是老少皆宜的水果,具備抗癌作用,葡萄味有點(diǎn)酸,可以增加患者的食欲,不僅可以保肝,而且也可以促進(jìn)肝細(xì)胞的再生功能,所以患者可以選擇多吃些葡萄。
3、香蕉
香蕉熱量很高,所以營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也非常高,含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)以及鉀,是非常好的營(yíng)養(yǎng)品,香蕉有著極好的清便作用,還能促進(jìn)肝細(xì)胞再生,提高免疫能力等。
當(dāng)然,要知道春夏秋冬,每個(gè)季節(jié)、不同地區(qū)所產(chǎn)水果也不同,對(duì)大三陽(yáng)病人而言,選擇適合時(shí)令的水果食用效果更加。乙肝患者食用水果要根據(jù)病情來(lái)進(jìn)行選擇,乙肝患者如果腫胃虛寒,就不能像一般乙肝患者一樣吃水蘋(píng)果、葡萄、石榴、梨、柚子等性偏涼的水果,而應(yīng)吃龍眼、大棗、荔枝等性溫的食品。。
此外,肝氣郁結(jié)的大三陽(yáng)病人適合吃金橘和桔餅等;肝硬化腹水需要利尿病人,適合吃椰子、柑橘、梅子和李子等;紅棗具有補(bǔ)血養(yǎng)肝作用;馬蹄有解毒以及退黃疸的作用;葡萄有護(hù)肝和增進(jìn)食欲的作用。
肝病病人在吃水果的時(shí)候必須選成熟的果實(shí),且一定要清洗干凈,比如像石榴、梨子和葡萄等等,脾胃虛寒的病人,可吃大棗、山楂和荔枝,不宜吃香蕉、柿子、甘庶。脾胃虛寒者,冬天吃水果時(shí)最好去皮后用開(kāi)水溫一下。
健康提醒:對(duì)肝病病人而言,飲食調(diào)養(yǎng)只可以起輔助作用,重要的還是要保持一個(gè)好的心態(tài),不要畏疾忌醫(yī),積極鍛煉身體。