有很多適合用來(lái)健身的運(yùn)動(dòng)器材，這些運(yùn)動(dòng)器材是可以輔助我們練出更好的身體來(lái)，球類運(yùn)動(dòng)在鍛煉的時(shí)候很多人會(huì)選擇健身效果比較好，出汗量比較大的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)我們常見的籃球，排球，還比如說(shuō)羽毛球等，這些都是球類運(yùn)動(dòng)，也是非常健身的一種，選擇球類運(yùn)動(dòng)時(shí)候也要分清楚自己到底是需要在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)還是室外，那么球類等運(yùn)動(dòng)器材有哪些呢？

有足球，籃球，排球，網(wǎng)球，羽毛球，乒乓球，棒球，橄欖球，冰球，曲棍球，美式足球，高爾夫球，水球，壁球等。

體育用品(sports goods;sports requisites)，就是在進(jìn)行體育教育、競(jìng)技運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉的過(guò)程中所使用到的所有物品的統(tǒng)稱。

體育用品一詞和體育一詞的出現(xiàn)是緊密相連的。體育，其英文本是physical education，指的是以身體活動(dòng)為手段的教育，直譯為身體的教育，簡(jiǎn)稱為體育。我國(guó)體育歷史悠久，但“體育”卻是一個(gè)外來(lái)詞。它最早見于20世紀(jì)初的清末。1902年左右，一些在日本留學(xué)的學(xué)生從日本傳來(lái)了“體育”這一術(shù)語(yǔ)。隨著西方文化不斷涌入我國(guó)，學(xué)校體育的內(nèi)容也從單一的體操向多元化發(fā)展，課堂上出現(xiàn)了籃球、田徑、足球、網(wǎng)球、棒球等。

體育用品業(yè)是體育產(chǎn)業(yè)的一個(gè)重要組成部分，它包括體育用品制造業(yè)和體育用品銷售業(yè)，而體育健身娛樂(lè)業(yè)、體育競(jìng)賽表演業(yè)、體育培訓(xùn)業(yè)和體育中介業(yè)等體育服務(wù)行業(yè)的發(fā)展都離不開體育用品業(yè)的贊助和支持。

這些就是球類等運(yùn)動(dòng)器材，大家不妨試試，讓自己得到更好的健身效果是遲早的事，但是利用健身器材來(lái)給自己健身的時(shí)候要注意不要傷害到了自己的身體，還要注意在健身的時(shí)候要靈活的運(yùn)用，同時(shí)該避免的危害一定要及時(shí)的避免，比如說(shuō)大籃球的時(shí)候要避免摔跤，所以說(shuō)自己最好是帶上護(hù)膝。