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春節(jié)假期注意事項(xiàng):春節(jié)是10大常見疾病多發(fā)時(shí)期

2013-02-14 02:04:27  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:春節(jié)放假,是全家團(tuán)圓的日子,酒肉飄香,筵席豐盛,各種菜肴五彩繽紛,吃成了主旋律,親朋好友聚會,少不了大吃大喝,吃飯、KTV、通宵

春節(jié)放假,是全家團(tuán)圓的日子,酒肉飄香,筵席豐盛,各種菜肴五彩繽紛,吃成了“主旋律”,親朋好友聚會,少不了大吃大喝,吃飯、KTV、通宵打撲克……,春節(jié)假期,大家都在享受著“自由”,但是健康問題不容忽視,春節(jié)也是很多疾病的多發(fā)時(shí)期,急性腸胃炎、酒精中毒、胃出血患者比平常多出10%―20%,以下是春節(jié)期間10大常見疾疾病,春節(jié)健康飲食要格外注意。

感冒患者春節(jié)期間注意事項(xiàng)——忌“聚會”

春節(jié)期間天氣寒冷,氣溫低,一不小心就會傷風(fēng)感冒,親朋好友聚在一起,極易造成疾病的交叉感染和流行。所以,感冒患者最好不要到人群密集的地方,最好在家中調(diào)養(yǎng),這樣既有利于病情恢復(fù),又能避免將病傳染給他人。

膽病患者春節(jié)期間注意事項(xiàng)——忌“油膩”

春節(jié)期間食物多油膩,膽病患者要嚴(yán)格控制脂肪和含膽固醇食物,如肥肉、油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等。因?yàn)槟懡Y(jié)石形成與體內(nèi)膽固醇過高和代謝障礙有一定的關(guān)系。進(jìn)食過多的油膩食物,會加重膽囊的負(fù)擔(dān),誘發(fā)急性膽囊炎。

高血壓患者春節(jié)期間注意事項(xiàng)——忌“熱鬧”

春節(jié)期間,親朋好友相聚,圖的就是熱鬧,但是熱鬧的時(shí)候,大腦會處于興奮狀態(tài),導(dǎo)致體內(nèi)兒茶酚胺分泌增多,促使心跳加快、血流加速、小動(dòng)脈痙攣、血壓升高而誘發(fā)心腦血管病發(fā)作。所以,高血壓患者應(yīng)該保持情緒穩(wěn)定。

冠心病患者春節(jié)期間注意事項(xiàng)——忌“勞累”

春節(jié)期間冠心病患者不宜多度疲勞,操勞太多或玩樂無度,會使心跳加速、心臟負(fù)荷加重、血壓升高,可誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞或腦中風(fēng)。

糖尿病患者春節(jié)期間注意事項(xiàng)——忌“甜食”

春節(jié)期間,甜食花樣多,糖尿病患者應(yīng)該注意辨別“甜食”,糖尿病患者應(yīng)忌“甜”食,否則會使人體內(nèi)負(fù)擔(dān)加重,甚至可能危及生命。

消化性潰瘍患者春節(jié)期間注意事項(xiàng)——忌“熬夜”

熬夜是春節(jié)期間最常見,我國民間有除夕“守歲”的習(xí)慣,但是胃及十二指腸潰瘍患者如果也同家人一起熬夜,或通宵看電視,使身體過于疲勞或睡眠不足,極易引起疾病發(fā)作或病情加重。

胰腺病患者春節(jié)期間注意事項(xiàng)——忌“過飽”

節(jié)日期間,美味佳肴豐富,如過量進(jìn)食會刺激胰腺大量分泌胰液,造成胰管壓力增高,致使胰管破裂,誘發(fā)急性胰腺炎?;加心懙兰膊〉娜艘貏e謹(jǐn)記,避免一次進(jìn)食過量的高脂肪、高蛋白食物,更不要酗酒。而且急性胰腺炎往往不是在就餐時(shí)馬上發(fā)生,而是在飽餐之后的當(dāng)晚或第二天才發(fā)生。

肝病患者春節(jié)期間注意事項(xiàng)——忌“飲酒”

春節(jié)期間飲酒是最為常見的,但是飲酒之后,酒在胃腸道內(nèi)很快被吸收,僅2%~10%從腎臟排出體外,而90%以上的乙醇要在肝臟內(nèi)代謝,通過肝細(xì)胞的胞漿乙醇脫氫酶催化成為乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、損害肝細(xì)胞的毒性作用,能使肝細(xì)胞發(fā)生變性、壞死。

脈管炎患者春節(jié)期間注意事項(xiàng)——忌“吸煙”

春節(jié)期間,常有親朋好友來家“拜年”,脈管炎患者為了招待客人而陪著頻頻吸煙,這樣會使血小板聚集性增加,并能抵制纖維蛋白溶解,使血液處于高凝狀態(tài),從而使病癥加劇。

慢性呼吸道疾病患者春節(jié)期間注意事項(xiàng)——忌“受涼”

春節(jié)期間,氣溫較低,因此支氣管炎、肺氣腫等呼吸道疾病患者應(yīng)注意防寒保暖,避免受涼,以防舊病復(fù)發(fā)。

以上是10大常見疾病,春節(jié)飲食注意事項(xiàng),春節(jié)期間,吃喝玩樂,每一個(gè)人都在享受著團(tuán)聚的快樂,但是提醒大家,在享受美食和快樂的同時(shí),不要忽視健康。

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