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大腿根部特別疼怎么回事呢?

2017-06-17 12:48:21  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:人都是吃五谷雜糧的,身體上出現(xiàn)一些問題,屬于比較正常的現(xiàn)象,有些人總會(huì)出現(xiàn)大腿根部疼痛的現(xiàn)象,許多人簡單地認(rèn)為這是肌肉拉傷導(dǎo)致的,

人都是吃五谷雜糧的,身體上出現(xiàn)一些問題,屬于比較正常的現(xiàn)象,有些人總會(huì)出現(xiàn)大腿根部疼痛的現(xiàn)象,許多人簡單地認(rèn)為這是肌肉拉傷導(dǎo)致的,其實(shí)這種看法存在一些片面性,因?yàn)閷?dǎo)致這種現(xiàn)象的原因不止這一個(gè),下面就讓小編給大家介紹一下有關(guān)大腿根部特別疼的原因吧!

大腿根部特別疼有三個(gè)可能:

一、缺鈣,會(huì)引起抽搐,并半有疼痛,補(bǔ)充鈣源即可治療。

二、是腰間盤突出壓迫神經(jīng)引起,建議進(jìn)一步檢查腰椎CT,確診病因,針對病因治療。

三、梨狀肌綜合癥可能。

1.腿常抽筋疼,大多是缺鈣,受涼,局部神經(jīng)血管受壓引起。平時(shí)可適量補(bǔ)鈣,多曬太陽,注意局部保暖,也要注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經(jīng)血管受壓,也可做局部肌肉的熱敷,按摩,加強(qiáng)局部的血液循環(huán)。

2。睡前泡腳,每天臨睡前用40攝氏度左右的熱水浸泡雙腳(浸泡至踝關(guān)節(jié)為宜),等到水冷了,再倒進(jìn)熱水以保持水溫,浸泡時(shí)間15至20分鐘,睡前用熱水浸泡雙腳,可起到促進(jìn)末梢血液循環(huán),舒筋活血,解除痙攣的作用。

此外,睡前飲水,也能起到放松神經(jīng),松弛肌肉,減少抽筋的作用。不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng),不要睡彈簧床墊,一定要睡硬板床,避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右??梢誀恳懑?,紅外線,推拿,按摩治療。

看了上面的介紹,相信你對大腿根部疼痛的原因有了更深刻的了解,如果你有這種現(xiàn)象的話,并且疼痛一直持續(xù),一定不要麻痹大意,及時(shí)采取一些措施是很有必要的,另外在平時(shí)一定要注意多鍛煉鍛煉,適當(dāng)提高自己身體的抵抗力,對于任何人來說都是一件比較劃算的事情。

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