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面部淋巴結(jié)按摩排毒法

2017-06-17 08:07:59  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):我們都知道淋巴是排毒的器官,身體的腋窩,腹股溝均有淋巴器官,可是好多人不知道的是,口腔臉頰部也有豐富的淋巴組織,分布在面部的有耳前

我們都知道淋巴是排毒的器官,身體的腋窩,腹股溝均有淋巴器官,可是好多人不知道的是,口腔臉頰部也有豐富的淋巴組織,分布在面部的有耳前、腮腺區(qū)及面淋巴結(jié)等,收納口腔頜面部、鼻、咽等部的淋巴液引流。當(dāng)上述部位組織有感染時(shí),會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱,疼痛,腫大等癥狀,那么,日常生活中我們面部淋巴結(jié)按摩排毒的方法有哪些呢?

1,拇指交替旋轉(zhuǎn)從印堂至發(fā)際。

2. 拇指旋轉(zhuǎn)從魚腰穴至發(fā)際。

3. 拇指旋轉(zhuǎn)從絲竹空至發(fā)際。

4. 雙手交叉做額部繃?yán)撂?yáng)穴。

5 .拇指與中指從攢竹捏眉骨至太陽(yáng)穴。

6. 拇指旋轉(zhuǎn)從攢竹——上明——絲竹空——太陽(yáng)穴。

7. 拇指從四白旋轉(zhuǎn)——球后——瞳子髎——太陽(yáng)穴。

8. 拇指從四白旋轉(zhuǎn)沿下眼眶滑至太陽(yáng)穴。

9. 四指順顴骨下緣自迎香繃壓至耳前淋巴結(jié)。

10. 中指,無(wú)名指自迎香——巨髎——顴髎——下關(guān)——耳前淋巴結(jié)。

11. 拇指從人中旋轉(zhuǎn)至口禾髎換成食指,中指與上唇,下唇繃壓至耳前淋巴結(jié)。

12. 四指靠牙床震動(dòng)。

13. 中指,無(wú)名指順頜唇溝繃壓至耳后淋巴結(jié)。

14. 四指在下顎滾動(dòng)至耳后淋巴結(jié)輕揉風(fēng)池,順頸后淋巴——腋窩。

15 .順頸前淋巴結(jié)(耳垂后方)——胸管——鎖骨下淋巴結(jié)——腋窩淋巴結(jié)。

16. 按摩側(cè)頸筋,三角筋,順肩胛骨滑至肩膀掌心揉。

看了以上關(guān)于面部淋巴結(jié)按摩排毒法,大家沒(méi)事的時(shí)候可以在家試一試,經(jīng)常按摩淋巴結(jié),可以排除身體的有害物質(zhì),達(dá)到養(yǎng)生美容減肥的功效,經(jīng)常的疏通淋巴,避免淋巴結(jié)堵塞,引起淋巴結(jié)反應(yīng)性增生,對(duì)人的身體百利無(wú)一害。

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