眼睛發(fā)紅有紅血絲怎么辦
每個人每天的用眼時間都會特別的長，除了睡眠時間外其他的時間都在用眼。尤其是現(xiàn)在手機網(wǎng)絡(luò)的盛行，讓我們的眼睛更容易出現(xiàn)好多問題。今天，我們要來說的是，眼睛發(fā)紅以及出現(xiàn)紅血絲的時候，我們應(yīng)該怎么做來保護我們的眼睛。
1、可以使用貝復(fù)舒滴眼液及人工淚液緩解。同時需要注意眼睛的休息，操作電腦時要養(yǎng)成眨眼習慣，有助于淚液的分泌，潤滑眼球。持續(xù)用眼一個小時應(yīng)該休息10-15分鐘，進行眼部按摩或閉
目休息
2.睡眠充足有助于滋潤眼睛，減少眼睛的血絲
3.清潔眼瞼，以免因殘屑、油脂、細菌、化妝品等塵屑導(dǎo)致眼睛發(fā)炎，布滿血絲
4.使用人工淚液，減少干澀
5.以冷毛巾敷眼部，可收縮血管，滋潤眼睛
其他眼部問題了解
眼睛有干澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫的現(xiàn)象嗎？如果有，說明你的眼睛已經(jīng)受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關(guān)，這要引起你的重視，并要加倍保護眼睛，而如果能在飲食
中加入一些營養(yǎng)眼睛的食物，是最方便最有效的方法。
1. 枸杞子+米：煮成粥后，加入一點白糖，能夠治療視力模糊及流淚的現(xiàn)象。
2. 枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松、明亮。 3. 枸杞子+豬肝：煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現(xiàn)的黑眼圈。
決明子具有清肝明目及潤腸的功效，能改善眼睛腫痛、紅赤多淚，防止視力減弱。同時要有充足的睡眠。使用電腦、看書、看電視時，您是否常覺得眼睛干澀、酸痛、疲勞？長時間使用眼睛而造成用眼過度，是眼睛疲勞的一大主因。眼睛疲勞的一般癥狀是視物稍久則模糊，有的甚至無法寫作或閱讀，眼睛干澀、頭昏痛，嚴重時可出現(xiàn)惡心、嘔吐等。另外，視疲勞還導(dǎo)致成年人發(fā)生近視
或提前花眼，白內(nèi)障、青光眼、視網(wǎng)膜剝離等眼疾也會伴隨著用眼過度而來。
以上就是我們今天所介紹的，當你的眼睛發(fā)紅或者出現(xiàn)紅血絲的時候，你應(yīng)該怎么辦，以及一些日常的保護眼睛的措施等等。沒有眼睛疾患的朋友們，也要在平時的時候注意用眼衛(wèi)生，預(yù)防近視眼以及其他眼部疾病的發(fā)生，擁有一雙明亮的眼睛。
