痰液性上皮囊腫是屬于卵巢囊腫其中的一種。最近這幾年越來越多的女性朋友患這個(gè)病。如果得了痰液性上皮囊腫會(huì)影響排卵，同時(shí)還會(huì)伴隨著一些婦科疾病，比如說白帶增多，腹痛等癥狀。非常影響我們的生活和健康，對(duì)我們的工作帶來了很大的影響，我們應(yīng)該及時(shí)做好預(yù)防措施。

1、女性朋友在月經(jīng)期要注意衛(wèi)生，以及在月經(jīng)期和產(chǎn)后婦女嚴(yán)禁房事，要保持外陰及陰道的清潔。

2、預(yù)防卵巢囊腫，女性要注意日常的飲食，煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長(zhǎng)期吸煙喝酒的人，極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。女性應(yīng)該多食用清淡食物，多吃瘦肉，雞蛋，雞肉和魚等。不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物。

3、保持良好的情緒，適當(dāng)緩解壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞。中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積，壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。

4、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)也能很好的預(yù)防卵巢囊腫。多在陽光下運(yùn)動(dòng)，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

5、生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，熬夜等無規(guī)律生活會(huì)加重體質(zhì)酸化，容易引發(fā)卵巢囊腫。

6、定期進(jìn)行普查，早發(fā)現(xiàn)早診斷、早治療、若發(fā)現(xiàn)卵巢有異常而不能確診者，必須定期隨訪，一旦診斷明確應(yīng)及早手術(shù)。惡性卵巢腫瘤宜進(jìn)行手術(shù)、放化療和中藥等綜合治療。

漿液性上皮囊腫及黏液性上皮囊腫：在觀察三個(gè)月后，仍然存在的囊腫有可能是屬于上皮卵巢囊腫，而非功能性囊腫。這是因?yàn)榫哂蟹置诠δ艿臐{液細(xì)胞及黏液細(xì)胞在排卵后被包埋在卵巢內(nèi)，不斷的分泌液體形成囊腫。這種囊腫是不會(huì)消失的，需要開刀切除。

一般來說，如囊腫直徑小于5厘米，又無證據(jù)提示腫瘤的話，可采取中醫(yī)保守治療;對(duì)于診斷出卵巢內(nèi)有混合性包塊的時(shí)候，其治療女性卵巢囊腫的方法可以根據(jù)情況先進(jìn)行保守治療一到兩個(gè)療程，然后再?gòu)?fù)查B超，如果有縮小的話可以不手術(shù)，如果沒有改變或者是甚至有長(zhǎng)大，就必須進(jìn)行手術(shù)了。

上面講的都是關(guān)于如何預(yù)防痰液性上皮囊腫的方法，我們平時(shí)一定要注意衛(wèi)生，不要過渡勞累，勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)多多鍛煉身體，來增強(qiáng)體制，如果發(fā)現(xiàn)卵巢出現(xiàn)了問題，一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查，確定病因，根據(jù)醫(yī)生的建議及時(shí)治療，這樣對(duì)治療疾病有非常大的幫助。