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?左半邊腰疼要怎么辦才好

2017-06-16 06:49:32  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:相信大家肯定都知道腰部對于我們的重要性吧,我們的腰部如果出現(xiàn)了問題,不但容易給我們帶來了疼痛的感覺而且還容易影響到我們的行動(dòng),所以

相信大家肯定都知道腰部對于我們的重要性吧,我們的腰部如果出現(xiàn)了問題,不但容易給我們帶來了疼痛的感覺而且還容易影響到我們的行動(dòng),所以我們建議廣大的讀者朋友們在日常的生活中要注意保護(hù)好自己的腰部,一旦腰部出現(xiàn)了問題要引起重視,下文我們給大家介紹一下左半邊腰疼要怎么辦才好。

1.避免過勞、矯正不良體位。

2.適當(dāng)功能鍛煉

加強(qiáng)腰背肌鍛煉,防止肌肉張力失調(diào),如采取俯臥位,去枕,然后用力挺胸抬頭,雙手雙腳向空中伸展;也可仰臥床上,去枕,頭部用力向后頂床,抬起肩部的動(dòng)作。

3.理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。

4.藥物治療

主要為消炎止痛藥、注射皮質(zhì)類固醇及口服非甾體抗炎藥,局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥。

5.封閉療法

有固定壓痛點(diǎn)者,可用0.5%~1%普魯卡因加醋酸強(qiáng)地松龍或醋酸氫化可的松作痛點(diǎn)封閉,效果良好。

6.物理治療

在醫(yī)生指導(dǎo)下,選用適當(dāng)?shù)奈锢碇委熞部梢栽鰪?qiáng)治療效果。目前存在較多的理療方式,包括電磁、超聲波、紅外線、激光等,通過聲、光、電、熱等作用于人體,起到疏筋活絡(luò)的作用。

7.手術(shù)治療

對各種非手術(shù)治療無效的病例,可施行手術(shù)治療。

在上面的文章里面我們介紹了腰部對于我們的重要性,我們建議廣大的讀者朋友們在日常的生活中要注意保護(hù)好自己的腰部,上文為我們詳細(xì)介紹了左半邊腰疼要怎么辦才好,相信大家都掌握了吧。

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