相信現(xiàn)在依然有很多人都有這種困惑，為什么別人在傳染病高發(fā)的時(shí)期能夠安然度過(guò)，自己卻總被傳染上各種傳染病呢？其實(shí)，這與自身的免疫力有著密不可分的聯(lián)系，有些人從小就免疫力低下，即使成人了也依然如此，那么，成人免疫力低下的表現(xiàn)到底有哪些呢？

各種原因使免疫系統(tǒng)不能正常發(fā)揮保護(hù)作用，在此情況下，極易招致細(xì)菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表現(xiàn)就是容易生病。因經(jīng)常患病，加重了機(jī)體的消耗，所以一般有體質(zhì)虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良、精神萎靡、疲乏無(wú)力、食欲降低、睡眠障礙等表現(xiàn)，生病、打針吃藥便成了家常便飯。每次生病都要很長(zhǎng)時(shí)間才能恢復(fù)，而且常常反復(fù)發(fā)作。

深層原因是免疫力低下或免疫力不健全。當(dāng)人體免疫功能失調(diào)，或者免疫系統(tǒng)不健全時(shí)，下列問(wèn)題就會(huì)反復(fù)發(fā)作：

感冒反復(fù)發(fā)作、扁桃體炎反復(fù)發(fā)作、哮喘反復(fù)發(fā)作、支氣管炎反復(fù)發(fā)作、肺炎反復(fù)發(fā)作、腹瀉反復(fù)發(fā)作？所以千萬(wàn)不可小視。

經(jīng)常感到疲勞。工作經(jīng)常提不起勁，稍做一點(diǎn)事就感到累了，去醫(yī)院檢查也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)什么器質(zhì)性病變，休息一段時(shí)間后你的精力又緩解，可持續(xù)不了幾天，疲勞感又出現(xiàn)了。

感冒不斷。感冒成了你的家常便飯，天氣稍微變冷、變涼，來(lái)不及加衣服你就打噴嚏，而且感冒后要經(jīng)歷好長(zhǎng)一段時(shí)間才能治好。

傷口容易感染。身體哪個(gè)部位不小心被劃傷后，幾天之內(nèi)傷口就會(huì)紅腫，甚至流膿，正常人很快就可以好，而你卻因此要拖許久；或者你的某個(gè)部位，比如臀部長(zhǎng)個(gè)又痛又癢的小癤子，過(guò)幾天頭上又長(zhǎng)了。

腸胃易得病。在外面餐館吃了一個(gè)普通的菜，其他的人安然無(wú)恙，而你卻上吐下瀉都是免疫力低的表現(xiàn)。

大家應(yīng)該了解了成年人免疫力低下的表現(xiàn)有哪些了，其實(shí)，很多人的免疫力水平都不好，但是經(jīng)過(guò)后天的調(diào)養(yǎng)是可以改善的，大家可以多食用一下上面說(shuō)的那四種食物，這些食物對(duì)人身體是非常好的，同時(shí)要注意一點(diǎn)，如果自己的身體較差，在溫度變化較大的季節(jié)要注意衣服的更換，最后，祝大家都能有一個(gè)健康的身體快樂(lè)度過(guò)每一天。