大腿神經(jīng)痛該怎么治療
人老了一上了年紀(jì)，就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的神經(jīng)性疼痛，腿痛就是其中的一種，一些老年人長(zhǎng)期受到推崇的干擾，大腿神經(jīng)痛，會(huì)阻礙了老年人的行動(dòng)，對(duì)他們的生活產(chǎn)生一定的影響，下面我們就了解一下大腿神經(jīng)痛該怎么治療。
積極預(yù)防
學(xué)會(huì)怎樣坐、站、正確地背東西，是預(yù)防各種神經(jīng)痛的最好辦法。一些不同的理療方法可以知道怎樣正確地行動(dòng)以防止疼痛發(fā)作，可以與一個(gè)有訓(xùn)練的治療者商量治療方法。
用冰袋按摩
用冰袋按摩可以中斷信號(hào)沿神經(jīng)通路傳導(dǎo)，被溫度信號(hào)取代，這樣就可緩解疼痛。
指壓按摩
按壓位于拇指和食指指蹼之間的大腸經(jīng)合谷穴，可以減輕面部疼痛，用右手的拇指或食指去壓左手的穴位1分鐘，然后再壓右手，如果已懷孕不要用這個(gè)穴位。
營(yíng)養(yǎng)及飲食療法
多喝水，多吃水果、蔬萊
患者應(yīng)多攝取水分，并避免咖啡、汽水、香煙等刺激物。多吃水果、蔬菜、核果、種子、谷類(lèi)等有益的食物。
多吃燕麥
經(jīng)常食用燕麥町改善神經(jīng)的總體狀況。切碎的燕麥草在溫水中沖泡2分鐘并過(guò)濾后就是一種補(bǔ)品，一天喝1—4克，若要減輕皮膚瘙癢，用細(xì)棉布包燕麥片掛在噴頭下，用沖過(guò)燕麥片的水洗澡。
以上就是大腿神經(jīng)痛的治療方法，為了提高老年人的體質(zhì)，日常生活當(dāng)中可以采用食療的方式，多吃一些水果和蔬菜，采用一些按摩的方法，可以有效的緩解疼痛，這些方式都不是藥物治療的方法，對(duì)身體也沒(méi)有太大的副作用。
