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腰后側(cè)酸痛是什么原因

2017-06-15 13:47:39  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:好久都沒有去外面運(yùn)動(dòng)了 這一個(gè)月一直忙著跟客戶談生意 整個(gè)精神都特別的緊張 所以我的好朋友約我一起去打籃球 好好的放松一下 我真的是精

好久都沒有去外面運(yùn)動(dòng)了.這一個(gè)月一直忙著跟客戶談生意.整個(gè)精神都特別的緊張.所以我的好朋友約我一起去打籃球.好好的放松一下.我真的是精神上放松了好多,但是,回來之后我的腰后側(cè)一直酸痛.所以,我就咨詢一下相關(guān)的東西,下面就是一些相關(guān)的資料,

腰后側(cè)酸痛有可能是腰部拉傷或是扭傷。 也可能是腎虛癥狀表現(xiàn): 很多人出現(xiàn)了腰膝酸軟,腰痛,怕冷,頭暈等首先聯(lián)想到"腎虛"了,實(shí)際真正的腎虛在日常生活中會(huì)有那些表現(xiàn)呢?主要從下面幾方面來反應(yīng):

1.泌尿生殖方面:尿頻、尿急、小便清長(zhǎng)等表現(xiàn)。性功能降低,性欲減退,陽痿或勃起而不堅(jiān)硬,遺精、滑精、早泄,甚至不育。 2.精神狀態(tài)方面:精神不佳,頭暈,健忘失眠,注意力不集中,精力不足,工作沒熱情,生活沒激情,易怒,煩躁,焦慮,抑郁等。 3.身體其它方面:容顏早衰眼袋、黑眼圈,膚色晦暗無光澤,膚質(zhì)粗糙、干燥,出現(xiàn)皺紋,色斑,中年暗瘡,肌膚缺乏彈性;

早衰,食欲不振,骨骼與關(guān)節(jié)疼痛,腰膝酸軟,不耐疲勞,乏力,視力減退,聽力衰減。脫發(fā)白發(fā)頭發(fā)脫落或須發(fā)早白,牙齒松動(dòng)易落等。

如果要是后者的話,您可以通過一些飲食治療.我推薦給你一種——海參粥:水發(fā)海參(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少許蔥姜食鹽調(diào)味。有補(bǔ)腎益精,滋陰補(bǔ)血的作用,適用于腎虛陰虧所致的體質(zhì)虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。

除了喝上面的粥之外,其實(shí)平常的時(shí)候喝一些用枸杞子泡過的水,針對(duì)這中病情,首先確定一下到底是哪種情況造成的,然后再去治療。如果要是拉傷的患者,一定要慎重,一定要及時(shí)的治療,不要錯(cuò)過了治療的最佳的時(shí)間。

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